Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravie a lieky » Výživové doplnky » Doplnky stravy na podporu energie, proti únave

Doplnky stravy na podporu energie, proti únave

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

V tejto kategórii doporučujeme


Načítavam
  • SANOFI B-komplex 100 dražé Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vitamíny skupiny B sú dôležité pre správne fungovanie metabolizmu.

    4,09 €

    4,09
  • HIMALYO Goji juice 750 ml Výživový doplnok

    HIMALYO Goji juice 750 ml

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Tento "elixír" v seba snúbi potrebnú dávku živín pre Nasu životnou energiou.

    17,36 € 14,49 € -17 %

    14,49
  • GS Koenzým Q10 60 mg 30+30 kapsúl ZADARMO Výživový doplnok

    GS Koenzým Q10 60 mg 30+30 kapsúl ZADARMO

    Akcia

    Skladom zajtra

    Prípravok dodá organizmu optimálnu dávku koenzýmu Q10.Navyše je obohatený o biotín, ktorý prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a činnosti nervovej sústavy.

    11,99 € 8,99 € -25 %

    8,99
  • SWISS NATUREVIA Magnesium "1" Mega 835 mg 90 tabliet Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Extra silná dávka horčíka v jednej tablete. Prispieva k správnej funkcii nervovej sústavy, svalov, k zníženiu únavy a vyčerpania. 

    9,39 €

    9,39
  • WOLFBERRY Matcha tea BIO 200 g Výživový doplnok

    WOLFBERRY Matcha tea BIO 200 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Množstvo vitamínov a minerálov a k tomu výrazná svieža aróma. To je Matcha Tea – nefermentovaný zelený čaj obľúbený predovšetkým v Japonsku a Číne.

    12,00 € 9,29 € -23 %

    9,29
  • ALLNATURE Rozchodnica ružová 500 mg 60 kapsúl

    ALLNATURE Rozchodnica ružová 500 mg 60 kapsúl

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Podporuje ​zvýšenie odolnosti nervového systému pri únave a strese. Pôsobí ako antioxidant. Podporuje trávenie, srdce, cievny systém.

    9,97 € 6,39 € -36 %

    6,39
  • MEDPHARMA Železo 14 mg + vitamín C + kyselina listová 20 šumivých… Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Železo a vitamín C prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy, podporujú normálnu funkciu imunitného systému.

    2,10 € 1,99 € -5 %

    1,99
  • Trophic Dolomitov plus tbl. 90 Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Prírodná forma vápnika a horčíka vo vyváženom pomere, povzbudzuje obranný mechanizmus.

    6,69 €

    6,69
  • Low Carb High Protein, proteínová tyčinka, 50 g, Weider - Latte… Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Šesť výborných príchuťou mäkké 50 g tyčinky, ktorá je vhodná do diéty. Low Carb High Protein, proteínová tyčinka, 50 g, Weider, jahoda, čokoláda, red fruit, stracciatella, latte macchiato, peanut caramel. Vhodné pre športovcov, doplnok stravy, určený pre športové výživu.

    1,99 €

    1,99
  • HEALTH LINK BIO RAW prášok Maca 250 g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Koreň tejto rastliny využívajú obyvatelia Južnej Ameriky už po stáročia, a to ako zdroj energie a obnovy síl.

    9,61 €

    9,61
  • ADVANCE Imunax 60 kapsúl Výživový doplnok

    ADVANCE Imunax 60 kapsúl

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Imunita nás chráni. Jej prirodzené fungovanie podporuje Imunax, ktorého tajomstvom je extrakt z echinacey a hlivy ustricovej.

    15,52 € 11,29 € -27 %

    11,29
  • JAMIESON KELP MORSKÉ RIASY 650 µg tbl (morské riasy) 1x100 ks Výživový doplnok

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Morské  riasy sú prírodný  zdroj  jódu.

    6,49 €

    6,49
  • AROMATICA Echinacea so zázvorom bylinné kvapky 100 ml Výživový doplnok

    AROMATICA Echinacea so zázvorom bylinné kvapky 100 ml

    Akcia

    Skladom zajtra

    Bylinné kvapky s echinaceou a prídavkom zázvoru pre povzbudenie vlastných obranných funkcií organizmu a pri nachladnutí.

    7,78 € 6,59 € -15 %

    6,59
  • ROSEN Calcium Magnesium Zinok 20 šumivých tabliet Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Dôležité minerály pre správnu funkciu organizmu.

    1,89 €

    1,89
  • GRULICH Acerola vitamín 100 g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Najbohatší prírodný zdroj vitamínu C. Toto balenie obsahuje cca rovnaké množstvo prírodného vitamínu C ako 324 zrelých citrónov.

    9,99 €

    9,99
  • WOLFBERRY Pšenová kaša 200 g Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Pšenová kaša sú rýchle a zdravé raňajky, navyše prirodzene bezlepkové. Ochuťte si ráno zakaždým inak - ovocím, škoricou, kakaom alebo semienkami.

    1,29 €

    1,29
  • WOYKOFF Allegra Comfort 30 tabliet Výživový doplnok

    WOYKOFF Allegra Comfort 30 tabliet

    Akcia

    Skladom zajtra

    Pilulka dobrej nálady pri jesenných a jarných výkyvoch nálad, pri dlhodobom strese, pri úzkostiach a strachu...

    15,42 € 11,03 € -28 %

    11,03
  • Reishia 800 mg extractum 120 kapsúl Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Harmonizujte funkcie svojho tela. Tento koncentrovaný a kvalitný extrakt z huby Reishi prospieva mnohých fyziologickým procesom vo vnútri nás.

    22,59 €

    22,59
  • ENERGY Peralgin 120 tabliet Výživový doplnok

    ENERGY Peralgin 120 tabliet

    Akcia

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Peralgin je prípravok s obsahom olejov a výťažkov z bylín a exotických húb. Podporuje činnosť nervovej sústavy a normálny stav kostí a zubov.​

    28,60 € 22,79 € -20 %

    22,79
  • VAKOS Tableta methioninu 500mg 100 tabliet Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Padajú vám vlasy, štiepia sa Vám nechty alebo sa stále cítite unavení? Možno potrebujete detoxikovať organizmus pomocou metionínu!

    12,29 €

    12,29
  • REVITAL Koenzým 60 mg + vitamín E a selén 30 + 30 kapsúl ZADARMO Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Želatínové kapsule vám dodajú koenzým Q10, aby ste sa cítili v dobrej kondícii. Obsiahnutý vitamín E a selén pôsobí antioxidačne.

    11,29 €

    11,29
  • SWISS NATUREVIA Magnesium "1" 420 mg 90 tabliet Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Magnézium prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, je dôležitý pre funkciu nervového systému, svalov (vrátane svalu srdcového), pre kosti a zuby.

    6,79 €

    6,79
  • NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamín B6 60 tabliet Výživový doplnok

    NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamín B6 60 tabliet

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Tryptofán sa v krvnom obehu mení za prítomnosti vitamínu B6 na serotonín. Vitamín B6 prispieva k správnej funkcii psychiky.

    8,50 € 6,99 € -18 %

    6,99
  • NAJTELO BIO MACA prášok 200 g Výživový doplnok

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Mletý koreň rastliny maca v bio kvalite, podporuje imunitu, libido, výdrž a potláča pocit únavy.

    5,79 €

    5,79

Doplnky stravy na podporu energie, proti únave - detailný popis

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Cena (Eur)

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam