MojaLekáreň.sk

Energia, únava ADDITIVA

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mango šumivé tablety 3 x 20 ks

Výživový doplnok

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mango šumivé tablety 3 x 20 ks ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mango šumivé tablety 3 x 20 ks

Multivitamínová zmes z 10 navzájom sa doplňujúcich vitamínov,…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,29 € 13,39 € -6 %

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mandarínka šumivé tablety 3 x…

Výživový doplnok

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mandarínka šumivé tablety 3 x 20 ks ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 mandarínka šumivé tablety 3 x 20 ks

Multivitamínová zmes z 10 navzájom sa doplňujúcich vitamínov,…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,29 € 13,39 € -6 %

ADDITIVA Súprava multivitamín + mineral pomaranč 2+1 ZADARMO 3 x…

Výživový doplnok

ADDITIVA Súprava multivitamín + mineral pomaranč 2+1 ZADARMO 3 x 20 šumivých tabliet ADDITIVA Súprava multivitamín + mineral pomaranč 2+1 ZADARMO 3 x 20 šumivých tabliet

Multivitamínová zmes na prípravu lahodného nápoja obsahujúca 10…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,59 € 13,39 € -8 %

ADDITIVA Magnesium 375 mg nápoj pomaranč 20 vreciek

Výživový doplnok

ADDITIVA Magnesium 375 mg nápoj pomaranč 20 vreciek ADDITIVA Magnesium 375 mg nápoj pomaranč 20 vreciek

Pomarančový nápoj s obsahom horčíka.

Na sklade viac ako 5 kusov

8,42 € 6,39 € -24 %

ADDITIVA Multivitamín + minerály pomaranč 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

ADDITIVA Multivitamín + minerály pomaranč 20 šumivých tabliet

Multivitamínová zmes na prípravu nápoja z 10 navzájom sa doplňujúcich…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,79 € 5,89 € -13 %

ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek

Výživový doplnok

ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek

Akcia

Výživový doplnok vo forme granulátu s obsahom horčíka s pomarančovou…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,42 € 6,29 € -25 %

ADDITIVA Multivitamín tropické ovocie 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

ADDITIVA Multivitamín tropické ovocie 20 šumivých tabliet

Multivitamínová zmes na prípravu nápoja z 10 navzájom sa doplňujúcich…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,79 € 5,09 € -12 %

ADDITIVA Multivitamín pomaranč 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

ADDITIVA Multivitamín pomaranč 20 šumivých tabliet

Multivitamínová zmes 10 navzájom sa doplňujúcich vitamínov s…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,99 € 4,99 € -17 %

ADDITIVA Magnesium 375 mg + B-Komplex + vitamín C 20 šumivých…

Výživový doplnok

ADDITIVA Magnesium 375 mg + B-Komplex + vitamín C 20 šumivých tabliet ADDITIVA Magnesium 375 mg + B-Komplex + vitamín C 20 šumivých tabliet

Akcia

Výživový doplnok pre prísun horčíka, vitamínov B a vitamínu C, na…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,69 € 4,09 € -39 %

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 ananás šumivé tablety 3 x 20 ks

Výživový doplnok

ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 ananás šumivé tablety 3 x 20 ks ADDITIVA súprava multivitamín 2+1 ananás šumivé tablety 3 x 20 ks

Multivitamínová zmes z 10 navzájom sa doplňujúcich vitamínov,…

Momentálne nedostupné

Energia, únava ADDITIVA

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.