Výživové doplnky a vitamíny, strana 52 z 54

Čo je vlastne doplnok stravy

Jednoducho povedané sú to produkty s rôznym zložením doplňujúce telu potrebné látky, ktoré mu nie sme schopní zaistiť inak, napríklad pomocou potravín. Pokiaľ by totiž organizmu niektoré vitamíny alebo minerály dlhodobo chýbali, mohlo by dôjsť k rozladeniu celého, inak dobre fungujúceho systému.

Pretože na uvedený pojem narážame veľmi často, vysvetlime si, čo presne znamená. Ak chceme presne vymedziť, čo sa skrýva pod pojmom doplnok stravy, môžeme vychádzať z definície v zákone o potravinách, v ktorom je uvedené:

„Doplnkom stravy je potravina, ktorej účelom je dopĺňať bežnú stravu a ktorá je koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálnych látok alebo ďalších látok s nutričným alebo fyziologickým účinkom, obsiahnutím v potravine samostatne alebo v kombinácií, určená na priame vstrebanie v malých odmeraných množstvách.”

Doplnky stravy a ich typy

Doplnkov stravy je v súčastnosti na trhu veľké množstvo. Veľké zastúpenie majú prírodné doplnky. Pri výbere potravinového doplnku je potrebné brať do úvahy, čo nášmu organizmu chýba, a čo potrebujeme posilniť alebo zlepšiť. Taký preparát môžete užívať v prípade, že sa u vás už objavili nejaké problémy a radi by ste ich zlepšiť. Doplnky stravy môžete užívať aj preventívne, napríklad na posilnenie imunity.

Pre deti –⁠ pri deťoch je potrebné brať na ich výživu oveľa väčší ohľad. Dôvod spočíva v tom, že počas vývinu potrebuje organizmus dostatok minerálov, vitamínov a stopových prvkov. Hlavne v období chrípok je dôležité mať náležite posilnenú imunitu a tým sa vyhnúť ochoreniam.
Pre športovcov –⁠ nielen vrcholoví športovci, ale aj ľudia venujúci sa športu rekreačne, potrebujú dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktoré si telo žiada, a to hlavne po fyzicky náročnejších športoch.
Na kĺby a kosti –⁠ problémy s pohybovým aparátom trápia nielen starších ľudí. Preto je dôležité nič nepodceniť a starať sa o svoje kĺby už pri prvých náznakoch problémov. Bez ohľadu na to, či ide o tabletky alebo nápoje –⁠ v oboch prípadoch preparáty obsahujú dôležitý kolagén a ďalšie látky, ako je chondroitín alebo glukozamín.
Na chudnutie –⁠ zníženie telesnej hmotnosti nie je pre niektorých práve najjednoduchšie. Pomôcť vám pri chudnutí môžu práve doplnky stravy. Tie obsahujú osvedčené suroviny prispievajúce k urýchleniu metabolizmu, čím dochádza k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.

Trápia vás krehké nechty, problematická pleť, vysoký cholesterol alebo návaly v období menopauzy? Aj na tieto nešváry tu nájdete potravinové doplnky prispievajúce k normálnemu stavu.

Je dobré mať na pamäti, že potravinové doplnky nie sú lieky. Ide o látky, ktoré udržiavajú organizmus v normálnom stave, prípadne dopĺňajú chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré si telo samo nevyrobí.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výživové doplnky a vitamíny

STARLIFE Angelica Star 60 tablet

KLAS CZ Super Acidophilus 6 miliard laktobacily 60 tabliet

KLAS CZ Imuno C komplex 60 tabliet

FINCLUB Xyliacertabs 90 tabliet

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

STARLIFE Kelp Star 60 tabliet

STARLIFE Vitamín K Star 60 tabliet

ALLNATURE Aloe vera BIO 500 ml

ALLNATURE Granátové jablko 1000 ml BIO

ENERGY Chanca Piedra terapeutický čaj 105 g

EVEREST AYURVEDA Amalaki plod natural imunita a žalúdok sušené…

EVEREST AYURVEDA Nagara lymfatický systém a imunita sypaný čaj…

EVEREST AYURVEDA Pitta ukľudnenie a vyrovnanosť sypaný čaj 100 g

EVEREST AYURVEDA Relaxačný pokoj podporuje uvoľnenie a relaxáciu…

MEDPHARMA Borák lekársky 205 mg + pupalka 67 kapsúl

MEDPHARMA Papaya enzým cmúľavé pastilky 107 tabliet

MEDPHARMA Rybí olej 1000 mg - EPA + DHA mg 107 toboliek

NAJTELO Vitamín C kyselina askorbová 1 kg

SANCT BERNHARD Slávka jedlá 150 kapsúl

MEDPHARMA Vápnik + horčík + zinok 107 tabliet

ALLNATURE Stévia tablety 1000 tabliet

AROMATICA Ginkgo biloba bylinné kvapky 50 ml

BIO Bachovky Pohlavná túžba kvetová esencia 20 ml