Výživové doplnky a vitamíny - Určené (na): imunita, strana 43 z 45

Čo je vlastne doplnok stravy

Jednoducho povedané sú to produkty s rôznym zložením doplňujúce telu potrebné látky, ktoré mu nie sme schopní zaistiť inak, napríklad pomocou potravín. Pokiaľ by totiž organizmu niektoré vitamíny alebo minerály dlhodobo chýbali, mohlo by dôjsť k rozladeniu celého, inak dobre fungujúceho systému.

Pretože na uvedený pojem narážame veľmi často, vysvetlime si, čo presne znamená. Ak chceme presne vymedziť, čo sa skrýva pod pojmom doplnok stravy, môžeme vychádzať z definície v zákone o potravinách, v ktorom je uvedené:

„Doplnkom stravy je potravina, ktorej účelom je dopĺňať bežnú stravu a ktorá je koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálnych látok alebo ďalších látok s nutričným alebo fyziologickým účinkom, obsiahnutím v potravine samostatne alebo v kombinácií, určená na priame vstrebanie v malých odmeraných množstvách.”

Doplnky stravy a ich typy

Doplnkov stravy je v súčastnosti na trhu veľké množstvo. Veľké zastúpenie majú prírodné doplnky. Pri výbere potravinového doplnku je potrebné brať do úvahy, čo nášmu organizmu chýba, a čo potrebujeme posilniť alebo zlepšiť. Taký preparát môžete užívať v prípade, že sa u vás už objavili nejaké problémy a radi by ste ich zlepšiť. Doplnky stravy môžete užívať aj preventívne, napríklad na posilnenie imunity.

Pre deti –⁠ pri deťoch je potrebné brať na ich výživu oveľa väčší ohľad. Dôvod spočíva v tom, že počas vývinu potrebuje organizmus dostatok minerálov, vitamínov a stopových prvkov. Hlavne v období chrípok je dôležité mať náležite posilnenú imunitu a tým sa vyhnúť ochoreniam.
Pre športovcov –⁠ nielen vrcholoví športovci, ale aj ľudia venujúci sa športu rekreačne, potrebujú dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktoré si telo žiada, a to hlavne po fyzicky náročnejších športoch.
Na kĺby a kosti –⁠ problémy s pohybovým aparátom trápia nielen starších ľudí. Preto je dôležité nič nepodceniť a starať sa o svoje kĺby už pri prvých náznakoch problémov. Bez ohľadu na to, či ide o tabletky alebo nápoje –⁠ v oboch prípadoch preparáty obsahujú dôležitý kolagén a ďalšie látky, ako je chondroitín alebo glukozamín.
Na chudnutie –⁠ zníženie telesnej hmotnosti nie je pre niektorých práve najjednoduchšie. Pomôcť vám pri chudnutí môžu práve doplnky stravy. Tie obsahujú osvedčené suroviny prispievajúce k urýchleniu metabolizmu, čím dochádza k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.

Trápia vás krehké nechty, problematická pleť, vysoký cholesterol alebo návaly v období menopauzy? Aj na tieto nešváry tu nájdete potravinové doplnky prispievajúce k normálnemu stavu.

Je dobré mať na pamäti, že potravinové doplnky nie sú lieky. Ide o látky, ktoré udržiavajú organizmus v normálnom stave, prípadne dopĺňajú chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré si telo samo nevyrobí.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výživové doplnky a vitamíny
Určené (na): imunita

CITROVITAL 30 kapsúl

GS Extra strong multivitamín 30 tabliet

IMUNIT Echinacea kvapky 50 + 10 ml

Juwík forte 10 ml

DR. BOJDA Sirup bylinkový prieduškový extra silný s medom 325 g

Trio Restart 40 tabliet

AROMATICA Echinacea bylinné kvapky 50 ml

FERIMUN Prípravok s obsahom prírodného železa 60 kapsúl

VITAR Probiotiká + vláknina + vitamín C a D 16 sáčkov

GS Echinacea forte 600 mg 30 tabliet

VITAR Vitamín C 300 mg + rakytník + zinok s príchuťou pomaranča…

DR. POPOV Psyllicol s príchuťou maliny 100 g

RAPETO Kulinárske pivovarské kvasnice 125g

GENERICA Vitamín C 1000 mg 20 šumivých tabliet

LABOFARM Anti-Stress 20 tabliet

RAPETO C-vitamín 200 mg 60 tabliet

GYMBEAM Žraločia chrupavka 90 kapsúl

JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet

VIESTE Maca Bio Organic 90 tabliet

VIRDE Destres Aktiv 30 kapsúl

GS Condro DIAMANT DARČEKOVE BALENÍ 100 + 50 tabliet NAVYŠE ZDARMA

TEREZIA Rakytníček+ multivitamínové želatínky gule MIKULÁŠ 50…

APOROSA B-komplex forte 120 tablet