Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály JAMIESON, strana 3 z 3

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

v období puberty
pri tehotenstve a dojčení
v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať.

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály JAMIESON

JAMIESON Vitamín C GUMMIES 60 pastiliek s príchuťou pomaranča

JAMIESON Omega-3 Gummies 90 želatínových pastiliek

JAMIESON Horčík 250 mg 150 tabliet

JAMIESON Vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním 120 tabliet

JAMIESON Železo v tekutej forme 200 ml

JAMIESON Vitamín B12 Gummies 1200 mg 70 želatínových pastiliek

JAMIESON Niacín 500 mg s inozitolom 60 tabliet

JAMIESON Multi Gummies pre dospelých 150 želatínových pastiliek

JAMIESON Multi Gummies pre ženy 130 želatínových pastiliek

JAMIESON Horčík drink mix s citrónovo-limetkovou príchuťou 228 g

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 100 tabliet

JAMIESON Kyselina listová 1000 μg 100 tabliet

JAMIESON Vitamíny B6, B12 a kyselina listová 110 tabliet

JAMIESON Vitamín D3 kids jahoda 100 cmúľacích tabliet

JAMIESON Vitamín D3 1000 IU 240 tabliet

JAMIESON Vitamíny C a D3 500 mg/ 500 IU čerešňa 75 tabliet na…

JAMIESON Vitamín C 500 mg s príchuťou pomaranča 120 tabliet na…

JAMIESON Vitamín C 500 mg mix troch ovocných príchutí 120…

JAMIESON Vitamín C 1000 mg 120 tabliet

JAMIESON Vitamín E 400 IU 120 kapsúl

JAMIESON Multi kids Gummies 60 želatínových pastiliek