Vitamíny, minerály - Počet ks: 20 ks - 100 ks, strana 9 z 9

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

v období puberty
pri tehotenstve a dojčení
v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať.

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Vitamíny, minerály
Počet ks: 20 ks - 100 ks

MEDPHARMA Vitamín C 600 mg + acerola 200 mg 20 šumivých tabliet

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

ASTINA Supervit B-komplet premium 30 tabliet

VITAR MUDráčik multivitamín + Vitamín D3 príchuť malina 20…

REVITAL Vitamín C 1000 mg Citrón 20 šumivých tabliet

ELASTI-Q Kyselina listová 800 μg 30 tabliet

VIRDE Vitamín D3 Forte 1000 I.U. 30 tabliet

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

Vieste Vitamín C zo šípky 2000 mg 30 kapslí

NUTRICIUS Vitamín D3 extra 2500 IU 30 tabliet

REVITAL Multi Pomaranč šumivé tablety 20 ks

VIRDE Chróm Aktív 30 kapsúl

PROBRANDS VitaminPro Vitamín C s príchuťou citrónu 20 šumivých…

BIOTTER Calcium FORTE s vitamínom C citrón tablety 20 ks

ROSEN PHARMA Zinok 20 šumivých tabliet

GS Vitamín C 500 mg s echinaceou 70 + 30 tabliet NAVYŠE

AMIX Vitamín C 1000 mg s extraktom zo šípok 100 kapsúl

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl

DR. GRANDEL Granobil pastilky s extraktom z lišajníka 20 kusov

GESUNDHAUS Glucose vital 30 tabliet

KFD Vitamín C+ 1000 mg + rose hip extract 100 tabliet

NUPREME Liposomal kyselina hyalurónová + Vitamín C 30 kapsúl

SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet

Vitamíny, minerály
Počet ks: 20 ks - 100 ks