Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

v období puberty
pri tehotenstve a dojčení
v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať.

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály
Forma výrobku: kapsule, tobolky, klieštiky na nechty

VERRA Komplex plodnosť a tehotenstvo 60 kapsúl

REVALID Hair Complex 180 kapsúl

FINCLUB Fin Epamarcaps Strong 60 kapslúl

CARNOMED Karnozín EXTRA 120 kapsúl

H-PROTECT Enzyme 84 kapsúl

SOLGAR Vitamín C 1500 mg so šípkami 180 tabliet

PROFIZYM Plus 180 kapsúl

VERRA Komplex plodnosť a tehotenstvo Polročná kúra 360 kapsúl

APOROSA Zinok 25 mg 45 + 15 kapsúl

MEDPHARMA Beta karoten forte 25 000 m.j. + PABA + panthenol 37…

APOROSA Vitamín K2 MK-7 + D3 1000 I.U. 60 kapsúl

APOROSA Ostrovid luteín 120 kapsúl

NUTREND Curcumin + bioperine + vitamin D 60 kapslí

VIRDE Chróm Aktív 30 kapsúl

MEDPHARMA Vitamín E 400 107 kapsúl

KFD Vitamín D + K 200 kapsúl

WALMARK Megadéčko 2000IU 60 toboliek

GS Superky probiotiká 60 kapsúl

NUPREME Liposomal kyselina hyalurónová + Vitamín C 30 kapsúl

GS Probiotic strong 120 kapsúl

NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30…

BOOS LABS Yacca organic Sova mobility 90 kapsúl

Najlacnejšie produkty z kategórie Vitamíny, minerály
Forma výrobku: kapsule, tobolky, klieštiky na nechty