MojaLekáreň.sk

Vitamíny, minerály
Kľúčová vlastnosť: postupné uvoľňovanie, Určené (na): kĺby a kosti

CETEBE Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním 60 kapsúl

Výživový doplnok

CETEBE Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním 60 kapsúl CETEBE Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním 60 kapsúl

Prípravok obsahuje vitamín C, ktorý je do tela uvoľňovaný postupne po…

100 % (4x)
Na sklade

8,39 €

VENIRA Premium kolagénový drink mix príchuťou 30 sáčkov

Výživový doplnok

VENIRA Premium kolagénový drink mix príchuťou 30 sáčkov VENIRA Premium kolagénový drink mix príchuťou 30 sáčkov
TIP

Výživový doplnok s kolagénom, vitamínmi skupiny B a zinkom, ktorý…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

38,19 €

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

12,09 €

SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet

SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet SOLGAR Horčík plus vitamín B6 100 tabliet

Výživový doplnok obsahujúci horčík a vitamín B6, ktoré prispievajú k…

Na sklade

12,19 €

CETEBE Immunity forte 30 kapsúl

Výživový doplnok

CETEBE Immunity forte 30 kapsúl CETEBE Immunity forte 30 kapsúl

Výživový doplnok na podporu imunity, obsahuje vitamín C s postupným…

100 % (1x)
Na sklade

7,59 €

VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl VITAR EKO Vitamín D3 1000IU + betaglukán 60 kapsúl

3 za cenu 2

Výživový doplnok s vysokým obsahom vitamínu D3, obohatený o…

Na sklade

6,39 €

Vitamíny, minerály
Kľúčová vlastnosť: postupné uvoľňovanie, Určené (na): kĺby a kosti

Nedostatok vitamínov a minerálov nemá jasné príznaky, o to ťažšie sa diagnostikuje a lieči. Preto je dobré im jednoducho predchádzať a tie najdôležitejšie priebežne dopĺňať. V našej ponuke nájdete vitamíny pre deti aj dospelých vrátane vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B a dôležitých minerálov, ako sú horčík, železo, vápnik a jód.

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

  • v období puberty
  • pri tehotenstve a dojčení
  • v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
  • nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
  • ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

  • Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
  • Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať. 

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.