Natiahnuté svaly

Keď si svaly natiahnete, vo svalových vláknach začne dochádzať k tzv. miktrotraumatom. To sú nepatrné trhlinky, ktoré sa tvoria nadmerným stiahnutím vlákien a sú príčinou bolesti. Nemusíte sa ale báť, zvyčajne po niekoľkých dňoch dôjde k zahojeniu bez poškodenia.

MojaLekáreň.sk ponúka prostriedky a pomôcky na natiahnuté svaly

Na MojaLekáreň.sk nájdete:

• športové gély - všetky tieto prípravky majú protibolestivé a protizápalové účinky a zlepšujú látkovú výmenu vo svaloch, čím prispievajú k ich regenerácii.
• masážne pomôcky - pomôžu uvoľniť natiahnuté svaly, sú vhodné na rýchlejšiu regeneráciu natiahnutých svalov po tréningu a zložia na prevenciu proti natiahnutiu svalov.
• voľnopredajné lieky na bolesť - lieky obsahujú ibuprofén. Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu. O prípadných rizikách a nežiadúcich účinkoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Nesprávne použitie môže mať škodlivé následky.
• náplasti - liečivá náplasť je určená na krátkodobú lokálnu liečbu bolesti spôsobenú poranením, pomliaždením či vyvrtnutím, ktoré vzniklo následkom úrazu alebo precenením síl pri športových aktivitách.
• krémy a gély s účinnou látkou - sú vysoko efektívne v lokálnej liečbe bolesti pohybového systému.

Doplnkový sortiment

Šport nám pomáha nielen udržať sa v kondícii, ale zároveň pri ňom aktívne relaxujeme. Pri náročnejšom športe ale vzniká riziko preťaženia, alebo dokonca poranenia svalov a kĺbov. Môžete im predchádzať použitím vhodných ortéz a bandáží. Slúži pre podporu a odľahčenie namáhaných kĺbov a svalov, prehrievajú je, prípadne boľavé miesto stláčajú, aby nedochádzalo k opuchu. Ortézy sú prevenciou aj prostriedkom na vyliečenie úrazov.

TIP: Pri usilovnom cvičení sa odporúča užívať doplnky stravy s obsahom horčíka k normálnej činnosti svalov a k zníženiu miery únavy i vyčerpania.

Kategóriu Natiahnuté svaly nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz