Proteínové nápoje nad 86 % bielkovín

Pokiaľ chcete mať väčšie a objemnejšie svaly, potom sú pre vás ideálne proteínové koktejly s viac než 86% obsahom bielkovín. Podstata rýchleho nárastu svalovej hmoty spočíva v tom, že svaly zaťažíte silovým tréningom a až po cvičení ich necháte regenerovať pomocou proteínových nápojov.
Konzumácia proteínových nápojov sa perfektne hodí i pri chudnutí. Ak sa snažíte poctivo dodržiavať prísnu diétu, môže sa stať, že vašemu telu budú chýbať potrebné bielkoviny. Chýbajúce bielkoviny môžete telu ľahko dodať vďaka proteínovému koktejlu na redukciu hmotnosti, ktorý neobsahuje prebytočné látky, ktoré by mohli proces chudnutia kaziť.

Čo označujú čísla uvedené pri jednotlivých produktoch?

Pri proteínových nápojoch býva často uvedené číslo – napr. 86 %. Toto číslo označuje percentuálny obsah bielkovín v 100 g nápoja (teda koľko g proteínov je obsiahnutých v 100 g nápoja).

K čomu slúžia proteínové nápoje s vysokým obsahom bielkovín

Nápoje s vysokým obsahom bielkovín pite, pokiaľ sa chcete pochváliť dokonale vyrysovaným telom, zapracovať na svojej postave a poriadne sa „osvaliť“. Proteínový nápoj môžete užívať po tréningu, aby vaše svaly zregenerovali a poriadne narástli. Pri poctivom dodržiavaní tréningového plánu a pravidelnom pití proteínových nápojov sa už skoro budete môcť pochváliť dokonalou postavou.

Kategóriu Proteínové nápoje nad 86 % bielkovín nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz