Malé bábätko sa narodí a hneď od začiatku je schopné sať materské mlieko. Organizmus mamičky sa ale na dojčenie pripravuje po celú dobu tehotenstva. Už v období tehotenstva a počas predpôrodnej…
Mnoho ľudí bojuje so zmenami nálady, ktorá je často na bode mrazu. Na našu psychiku má významný vplyv pracovný stres, teplotné rozdiely, ale aj každodenné starosti, s ktorými sa stretávame. Ak sa…
Klasickými ingredienciami pre obyčajné sušienky sú múka, cukor a nejaký ten tuk. Možno vás prekvapí, že tentokrát budú všetky suroviny z kokosu. Potešíme určite milovníkov kokosovej vône a chuti, ale…
Kurkuma je nielen chutným korením, ale má aj iné priaznivé účinky. Viete aké?
Pokiaľ Vás trápia ťažkosti ako dlhodobá únava, nespavosť, nárast hmotnosti, zápcha alebo depresie, je možné, že vášmu telu niečo chýba. Tým môže byť aj nedostatok jódu vo vašom organizme.
Patrí to k záveru zimy takmer každého z nás. A tým je celková únava a taká prazvláštna (ne)nálada - proste už fungujeme na núdzový režim, ktorý odznie až s jarou. A za to môže hlavne nedostatok…
Tajomná sila Aztékov, pradávne platidlo aj uctievadlo bohov, to sú len čriepky z histórie znovuobjaveného fenoménu, ktorým sú chia alebo aj čia semienka. Proteíny, kvalitné sacharidy, omega3 mastné…
Pustite z hlavy kupované presladené pudingy, rôzne krémy a jogurty a pripravte svojej drahej polovičke alebo deťomtento rýchly jablčno-kokosový puding. Skvele poslúži, keď vás chuť na sladké, a…
Cícer majú znalci arabskej kuchyne spojený s hummusom, ktorého je hlavnou ingredienciou. Ak ste túto pochúťku ešte nevyskúšali v kombinácii s pita chlebom, rozhodne odporúčam. Tento recept však…
Vonku je nevľúdne počasie, a preto by sme sa mali zamerať na jedlá, ktoré naše telo prehrejú a zasýtia na dlhšiu dobu.V jedálničku pritom najčastejšie zabúdame na strukoviny, pritom sú skvelým…
Aloe vera, často nazývaná „kráľovná liečivých rastlín“, je sukulent známy svojimi blahodarnými účinkami už tisíce rokov. Vďaka svojim silným regeneračným, hydratačným a hojivým vlastnostiam je…
Imunita alebo tiež obranyschopnosť organizmu určuje, ako sa ľudské telo dokáže brániť vonkajším, ale aj vnútorným vplyvom baktérií, vírusom, pliesňam, parazitom. Imunitný systém vie rozpoznať cudzie…
Dobrý deň. Anestetické krémy obsahujú tzv. lokálne anestetiká (napr. lidokaín), ktoré dočasne blokujú vedenie nervových vzruchov v povrchových vrstvách kože. Vďaka tomu je koža po určitú dobu…
Celá odpoveďDobrý deň. Horčík je dôležitý pre správnu činnosť svalov a nervov a jeho nedostatok môže prispievať ku kŕčom v nohách, ktoré sú v tehotenstve pomerne časté. Vhodné sú prípravky s dobre…
Celá odpoveďDobrý deň. Pálenie a svrbenie konečníka patrí medzi časté ťažkosti a najčastejšou príčinou sú hemoroidy alebo drobné trhlinky (análne fisúry), ktoré vznikajú pri tuhej stolici a silnom tlačení.…
Celá odpoveďDobrý deň. Bolesť nosa na dotyk bez úrazu a bez výraznej nádchy môže mať viac príčin – od mechanického podráždenia (trenie, časté smrkanie, tlak okuliarov), cez drobný kožný zápal (napr. zápal…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
