Pri intenzívnom športe môžeme občas pocítiť nedostatočný príjem kyslíka, a to najmä pri vytrvalostných aktivitách a ťažších cvikoch. Tento problém môže vyriešiť inozín.

Homeopatia v niekom vzbudzuje nedôveru, iní sú zase presvedčení, že pomáha. Aké homeopatiká by nemali chýbať v domácej lekárničke každej mamičky? Trebárs tá na podporu dojčenia.

Cítite sa vyčerpaní, plní negatívnych emócií alebo potrebujete naštartovať imunitný systém? Vyskúšajte jesenný detox, poviem vám k čomu je taká jesenná očista tela dobrá, ako s ňou začať a na čo si…

Počas tehotenstva je zdravá a vyvážená strava dôležitá viac, ako inokedy. A to nielen vzhľadom k budúcemu potomkovi, ale aj k vášmu telu, ktoré už od počatia prechádza radou fyzických a hormonálnych…

Je len vašou voľbou, či ste sa rozhodli ísť alternatívnou voľbou stravovania a stali sa vegánmi. Poradíme, čo by ste pri vegánstvo mali dopĺňať tak, aby organizmus nemal nedostatok a bol v rovnováhe.

Lupiny patria k najčastejším ochoreniam kože, s ktorým sa stretla viac ako polovica z nás. Poradíme vám ako na ne, aby sa už nevracali.

Patríte medzi milovníkov slaného pokušenia? Máme pre vás riešenie v podobe slaných chipsov, ktoré sú zdravé ale zároveň aj chutné.

Tableta čierna ako uhoľ, ktorá sa pri kontakte s pokožkou a teplom rozpúšťa. Pre imunitu vraj úplný zázrak. Čo znamená tajuplný názov "mumio"? Odkiaľ táto podivná hmota pochádza a čím môže byť…

Akonáhle sa deti dostanú do kolektívu, je možno otázkou času, kedy vám prinesú zo školy alebo škôlky nevítaného návštevníka − vši. Poradíme, ktoré prípravky na vši zaberajú a dozviete sa aj ako sa…

Okrem nesporných výhod používania rúška v súvislosti s COVID-19, môže mať dýchanie s rúškom aj svoje nevýhody. O ktoré ide nám prezradí naša lekárnička − Mgr. Pavla Horáková a PharmDr. Kamila…

Trápi vás oslabená imunita alebo sa chcete pripraviť na nadchádzajúce obdobie jesene? Vyskúšajte silu byliniek. Poradíme vám, ako si pripraviť domáci tymiánový sirup.

Palma pilovitá (Serenoa repens) je rastlina, používaná pre zvýšenie potencie už po stáročia. Jej užívanie prispieva aj k normálnej funkcii prostaty a reprodukčných orgánov.