Bylinné čaje sú väčšinou tvorené zmesou bylín a kvetov. Výrobcovia bylinných čajov dávajú pozor na to, aby proces spracovania bylín a výroba bylinných čajov podliehala prísnej kontrole. Používajú len…

Zdravé tuky sú kľúčovým prvkom vyváženej stravy a majú mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Zaradením mononenasýtených a polynenasýtených tukov do stravy môžete podporiť zdravie srdca, mozgu a…

Strata až 10 % pôrodnej hmotnosti v prvých dňoch je u dojčiat normálna. Potom by mali začať priberať približne 150-200 gramov týždenne počas prvých troch mesiacov života. Po treťom mesiaci sa…

Ako sa líšia varianty choroby covid-19? Ako zmierniť priebeh tohto ochorenia a aké sú nové varianty kovidu-19, sa dozviete v našom článku.

Ocot je produkt fermentácie. Je to proces, pri ktorom sú cukry rozštiepené baktériami a kvasinkami. V prvom stupni sú cukry premenené na alkohol a následne sa alkohol ďalej fermentuje na ocot.…

Povodne môžu mať ničivý vplyv na domácnosti, infraštruktúru a zdravie obyvateľov. V septembri 2024 hrozia Slovenskej republike rozsiahle povodne, ktoré prinášajú nielen materiálne škody, ale aj…

Echinacea je dobre známa bylina, ktorá má svoje miesto v domácej lekárničke. Môže pomôcť podporiť váš imunitný systém a zdravie horných dýchacích ciest. Nie je však vhodná pre každého, preto sa o…

Koľko tekutín denne vypiť? Ľudské telo sa skladá zo 70 % z vody. Stačí stratiť 1,5 % vody a nastáva dehydratácia. Na každých 10 kg vašej hmotnosti by ste teda mali vypiť 300 ml vody. Príjem vody…

Gastroezofageálny častejšie však pažerákový reflux alebo skrátene GERD je pomerne častá porucha trávenia. Dochádza k nej vo chvíli, keď svalový kruh medzi pažerákom a žalúdkom, teda dolný pažerákový…

Osýpky sú vysoko nákazlivé vírusové ochorenie a jedna z hlavných príčin úmrtí malých detí. Hoci existuje bezpečné a účinné očkovanie, stále sa vyskytujú rozsiahle epidémie. Ochorenie spôsobuje vysoko…

Zápal močového mechúra a močovej trubice je vlastne infekcia močových ciest. Týmto ochorením trpia prevažne ženy. Dvadsať percent z nich túto chorobu prekoná aspoň raz za rok − ženská močová trubica…

Alergia na peľ je nepríjemná vec. Jej príznaky sa v jarných a letných mesiacoch týkajú v dnešnej dobe každého druhého jedinca. Poradíme vám ako ju rozpoznať a účinné sa proti nej brániť.