Laryngitída - príznaky, prevencia a liečba
Ide o ochorenie prejavujúce sa zápalom hrtana, ktorým trpia dospelí aj deti. Hrtan je dôležitý pre tvorbu hlasu, dýchanie, kašeľ a prehĺtanie. Práve pri jeho zápale môže dôjsť k narušeniu týchto funkcií. Laryngitídu najčastejšie spôsobujú vírusy a zápal sa môže zhoršiť sekundárnou kolonizáciou baktériami, ktoré sú bežne prítomné v dýchacích cestách.

Tento článok má len edukačný charakter, nenahradzuje poradu s lekárom alebo lekárnikom.
Laryngitída - príznaky
- Prvým príznakom laryngitídy je zachrípnutie, zastretý hlboký hlas a následne aj obmedzený fond hlasu až jeho úplná strata.
- Ďalej potom bolestivé hrdlo, suchý kašeľ až sťažené a bolestivé prehĺtanie, opuchy, lapanie po dychu a sipot.
- V noci sa môže pridať aj zvýšená teplota.
Laryngitída u detí
U detí je priebeh zvyčajne horší, odporúčame stav pozorne sledovať a v prípade zhoršenia okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Medzi typické príznaky patrí šteklivý kašeľ, sipot, "kohútikový" kašeľ, dýchavičnosť.
Sledujte farbu kože, obzvlášť veľmi malé deti (bábätká) na znížený príjem vzduchu reagujú prudkým zmodraním. Je potrebné akútne zasiahnuť, umožniť prístup vzduchu k dieťaťu, vziať ho von, otvoriť okno alebo chladničku či mrazničku. Vďaka chladnému vzduchu sa väčšinou stav upraví. Ak táto pomoc nepomáha, je nutné volať Rýchlu záchrannú službu alebo previezť dieťa akútne k lekárovi.
Laryngitída u dospelých
U dospelých väčšinou postačí domáca liečba, pokojový režim, a to hlavne v podobe nenamáhania hlasiviek, pravidelný odpočinok v posteli a zrážanie prípadnej teploty. U laryngitídy sa liečia hlavne príznaky. Na kašeľ môžete použiť lieky tlmiace suchý kašeľ, tablety a sirupy na rozpúšťanie hlienu a uľahčujúce vykašliavanie. Vhodné sú aj lieky proti bolesti a kyseliny acetylsalicylovej (pr. Aspirín) a pri väčších dýchacích ťažkostiach môžete vyskúšať lokálne pôsobiace antibiotiká v spreji. Liečbu by mal vždy určiť lekár, preto odporúčame užívať vyššie spomínané lieky až po konzultácii s ním. Rovnako je niekedy potrebné na liečbu laryngitídy siahnuť po antibiotikách.
Ako liečiť laryngitídu
Nižšie uvedené kroky podporia liečbu laryngitídy:
- Dajte hlasivkám prestávku: obmedzte rozprávanie a šepkanie, aby ste znížili záťaž hlasiviek.
- Hydratácia: Primeraný príjem tekutín pomáha udržiavať sliznice vlhké a podporuje hojenie.
- Inhalácia pary: Vdychovanie teplej pary môže zmierniť podráždenie a uvoľniť dýchacie cesty.
- Z liekov pomáhajú analgetiká (napr. paracetamol alebo ibuprofén), ktoré zmierňujú bolesť a zápal.
- Ak je laryngitída spôsobená alergénmi, užitočné sú aj antihistaminiká.
- Vyhýbajte sa dráždivým látkam: nefajčite, vyhýbajte sa prašnému prostrediu a silným pachom.
- Zvlhčovače vzduchu: Používanie zvlhčovača vzduchu v miestnosti môže pomôcť udržať optimálnu vlhkosť.
- Kedy k lekárovi: Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne alebo sa zhoršujú, je dôležité vyhľadať lekára na ďalšie vyšetrenie a liečbu.
Ako dlho trvá, kým laryngitída zmizne
Laryngitída zvyčajne trvá niekoľko dní až dva týždne v závislosti od príčiny a závažnosti zápalu. Akútna laryngitída, často spôsobená vírusovou infekciou, zvyčajne ustúpi do 7 až 10 dní. Chronická laryngitída môže trvať dlhšie a vyžaduje si liečbu základných príčin, ako sú alergie alebo dráždivé látky. Ak sa príznaky zhoršia alebo trvajú dlhšie ako dva týždne, odporúča sa vyhľadať lekársku pomoc.
Podporte zdravie dýchacích ciest prírodnou cestou
- Bachové esencie Krízová zmes − ako prvá pomoc pri šokovej situácii. Je možné podávať v podobe kvapiek, pastiliek alebo cmúľacích cukríkov.
- Aromaterapia − pre deti je ideálna esencia Eukalyptus citrónový, ktorý je jemný a vyhovuje aj veľmi malým deťom. Ďalej môžeme použiť mandarínku a levanduľu.
Ako laryngitíde predchádzať
Keďže ide o vírusové ochorenie, neexistuje presný postup, ako sa laryngitíde vyhnúť. Napriek tomu ale môžeme praktizovať pár opatrení, pri ktorých dodržiavanie riziko laryngitídy klesá.
- Pravidelne doma vetrajte − pokojne niekoľkokrát denne.
- Ak je vo vašej domácnosti suchý vzduch, odporúčame si zaobstarať zvlhčovač vzduchu, prípadne pračky vzduchu alebo difuzér a pravidelne doň pridávať esenciálne oleje pre lepšie dýchanie.
- Ak ste fajčiar, myslite na zdravie svojich blízkych a nefajčite v ich prítomnosti.
- Udržujte čistotu, utierajte prach a perte pravidelne prikrývky. Nezabudnite ani na chrániče matracov a samotné matrace.
- Často vysávajte, a ak môžete, radšej sa vyvarujte kobercom v izbách.
Všetky zdravotné, nutričné či liečebné tvrdenia sú v rámci legislatívy EÚ výrazne obmedzené. Pri tvorbe článkov smieme vychádzať iba zo schválených tvrdení, ktoré uvádza platná legislatíva.
Symptómy choroby či zdravotného problému popísané v tomto článku sa u každého môžu prejaviť inak. V každom prípade konzultujte svoje zdravotné problémy vždy s lekárom.

Radka Malečková
a akčných ponukách na MojaLekáreň.sk vždy včas!
Napíšte nám!