MojaLekáreň.sk

Doplnky stravy pre kosti
Forma výrobku: rozpustné tablety, Obsahuje zložku: horčík (magnesium)

ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet

Výživový doplnok

ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet ZDROVIT Vápnik + horčík + zinek + vitamin C 20 tabliet

Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi, ktoré prispievajú k…

Na sklade

2,99 €

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamín C 10…

Výživový doplnok

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamín C 10 šumivých tabliet

Výživový doplnok obsahuje okrem horčíka aj vitamín C a vitamín B6 a…

90 % (6x)
Na sklade

3,39 €

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

3 za cenu 2

Šumivé tablety s príchuťou citróna s obsahom vápnika, horčíka a…

100 % (3x)
Na sklade

3,89 €

GENERICA Magnesium citrát 250 mg s vitamínom C 20 šumivých…

Výživový doplnok

GENERICA Magnesium citrát 250 mg s vitamínom C 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok je minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu…

96 % (7x)
Na sklade

3,89 €

Doplnky stravy pre kosti
Forma výrobku: rozpustné tablety, Obsahuje zložku: horčík (magnesium)

Starajte sa o svoje kosti a v starobe sa vám odmenia! Vďaka zdravým kostiam môžeme žiť plnohodnotný život bez obmedzenia. Vekom ľudské kosti rednú a ohrozené sú najmä ženy. Sedavý spôsob života a nedostatok vápnika kostiam nepridávajú. Preto je dôležité dodržiavať prísun vhodných vitamínov a minerálov, ktoré sú obsiahnuté v bežnej strave. Pohodlnejšie ich doplníte prostredníctvom potravinových doplnkov.

Pár tipov, ako si udržať zdravé a pevné kosti

  • Dodržujte zdravý životný štýl, dostatočne sa hýbte a pravidelne cvičte. Kostiam najviac prospieva napríklad joga.
  • Dopĺňajte si hlavne vápnik, horčík a zinok, ktoré pomáhajú lepšiemu vstrebávaniu minerálov do kostí.
  • Po doplnkoch stravy siahnite najmä v zimnom období, kedy máme nedostatok vitamínu D. Doplnky stravy vám poskytnú najvhodnejšiu kombináciu vitamínov a minerálov.
  • Negatívny vplyv na vaše kosti má aj fajčenie a alkohol. Fajčenie dokonca zvyšuje riziko osteoporózy (rednutia kostí), takže je lepšie sa ho vyvarovať.

Udržujte svoje kosti v kondícii pomocou vhodných doplnkov stravy a vybraných potravín. Zvýšený príjem vápnika je dôležitý nielen pre starších ľudí, ale aj pre deti a tehotné ženy. Medzi potraviny s najväčším obsahom vápnika patrí mak, mliečne výrobky (najviac tvrdé syry), morské aj sladkovodné ryby a hlúbová zelenina. Pokiaľ ani to nestačí, odporúčané denné dávky nájdete v doplnkoch stravy.

Náš tip: Zelený čaj pomáha pri prevencii osteoporózy a ďalších ochorení kostí. Neobsahuje síce vápnik ani vitamín D, ale stimuluje tvorbu kostí.

Kategóriu Doplnky stravy pre kosti nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.