Oživte svoj jedálniček! 🥑 Prezrite si ponuku zdravých a bezlepkových potravín!
Skryť
Využite super akciu 3 za cenu 2!⚡Akcia platí do 19. 5. 2024.
Skryť
Chystáte sa na letnú dovolenku?🌴Doplňte si lekárničku o všetko potrebné!
Skryť
MojaLekáreň.sk

Energia, únava pre dospelých
Určené (na): nervový systém

GS Ginkgo 40 mg 90 + 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Ginkgo 40 mg 90 + 30 tabliet GS Ginkgo 40 mg 90 + 30 tabliet

Výživový doplnok s prírodnými extraktmi gotu koli a ginkgo biloby,…

Na sklade zajtra

10,99 €

NIACIN 500 tabliet

Výživový doplnok

NIACIN 500 tabliet NIACIN 500 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet obsahuje vitamín B3 (niacín), ktorý…

Na sklade zajtra

13,89 € 12,89 € -7 %

CENTRUM Multivitamín AZ 30 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 30 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade zajtra

12,09 €

GENERICA Thiamin 60 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Thiamin 60 tabliet

Výživový doplnok s obsahom tiamínu - vitamínu B1, prispievajúci k…

Na sklade zajtra

4,59 € 4,39 € -4 %

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet obsahujúci vápnik a vitamín D3.

Na sklade zajtra

4,19 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade zajtra

29,69 €

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok s esenciálnou aminokyselinou a vitamínom B6, ktorý…

Na sklade zajtra

26,39 €

LIBRETTO 60 kapsúl

LIBRETTO 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje rybí olej (DHA), vitamín E, horčík a…

Na sklade zajtra

21,90 € 17,79 € -19 %

GENERICA Neurotamín 60 kapsúl

Výživový doplnok

GENERICA Neurotamín 60 kapsúl GENERICA Neurotamín 60 kapsúl

Doplnok stravy s vitamínmi skupiny B a extraktom zčierneho korenia,…

Na sklade zajtra

17,29 €

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet

Výživový doplnok

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet

Výživový doplnok s prírodnými extraktmi ginkgo biloby, hlohu a gotu…

Na sklade zajtra

13,60 €

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B12, ktorý prispieva k tvorbe červených…

Na sklade zajtra

11,99 €

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

Výživový doplnok

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60 Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

Výživový doplnok obsahuje vitamíny A, C a E, nenasýtené mastné…

Na sklade zajtra

12,14 € 11,85 € -2 %

DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule

Výživový doplnok

DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule

Výživový doplnok obsahuje horčík, ktorý prispieva k udržaniu…

Na sklade zajtra

7,09 €

H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml

Výživový doplnok

H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml

Výživový doplnok vo forme ampuliek so ženšenom a materskou kašičkou,…

Na sklade zajtra

6,09 €

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

Na sklade zajtra

4,20 €

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

Na sklade zajtra

4,90 € 3,99 € -19 %

GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých…

Výživový doplnok

GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých tabliet GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých tabliet

Doplnok stravy na prípravu nápoja s komplexom vitamínov a minerálov,…

Na sklade zajtra

3,99 €

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok, ktorý napomáha k normálnej funkcii imunitného…

Na sklade zajtra

3,19 €

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s horčíkom a vitamínom B6, ktorý…

Čoskoro na sklade

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet

Výživový doplnok

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet

Japonská sladkovodná riasa Chlorella vulgaris obsahuje esenciálne…

Čoskoro na sklade

PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl PHARMA ACTIV Magnesium chelát + B6 60 kapsúl

Novinka 3 za cenu 2

Doplnok stravy s horčíkom a vitamínom B6, ktoré prispievajú k…

Čoskoro na sklade

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Momentálne nedostupné

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100…

Výživový doplnok

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet

Darčekové balenie doplnkov stravy s melatonínom, aminokyselinami a…

Momentálne nedostupné
Hore
Načítať ďalšie

Energia, únava pre dospelých
Určené (na): nervový systém

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

Curaprox Revalid Cemio Bepanthen Vichy

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.