MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Určené (na): imunita

WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO

WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO

DOPRAVA ZADARMO NAD 21 €

Výživový doplnok vo forme prášku z maci peruánskej v BIO kvalite,…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,39 €

HEALTH LINK Bio Spirulina 500 mg 300 tabliet

Výživový doplnok

HEALTH LINK Bio Spirulina 500 mg 300 tabliet HEALTH LINK Bio Spirulina 500 mg 300 tabliet

Akcia

Výživový doplnok so sladkovodnou riasou v BIO kvalite, ktorá…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,99 € 9,99 € -29 %

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok s lipozomálnou formou vitamínu C, ktorý prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,99 €

GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje vitalitu, fyzický a mentálny stav…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,06 € 8,99 € -11 %

GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok

GENERICA Vitamin C drops 30 ml GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k…

Na sklade

5,19 €

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok.

Na sklade

27,39 €

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

Prípravok prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému.

Na sklade viac ako 5 kusov

14,29 €

PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom prvého kravského mlieka (mledziva) s…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,69 €

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B12, ktorý prispieva k tvorbe červených…

Na sklade

11,79 €

SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl

Výhodná cena

Výživový doplnok B12 priaznivo ovplyvňuje imunitný systém a znižuje…

Na sklade

14,09 € 12,06 € -14 %

PHARMA ACTIV Lipozomal C Gold 1000 mg 250 ml

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal C Gold 1000 mg 250 ml PHARMA ACTIV Lipozomal C Gold 1000 mg 250 ml

Akcia

Vitamín C je nevyhnutný pre správny rozvoj a fungovanie organizmu.

Na sklade viac ako 5 kusov

18,89 € 10,99 € -42 %

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok v BIO kvalite s matcha práškom z listov Camellia…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

8,89 €

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Akcia Výhodná cena

Výživový doplnok obsahuje všetky vitamíny skupiny B, prispievajúce…

Na sklade

23,99 € 16,48 € -31 %

EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet

Výživový doplnok

EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet

Výživový doplnok je vynikajúcim prostriedkom pre imunitný systém.

Na sklade viac ako 5 kusov

7,79 €

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

DOPRAVA ZADARMO nad 15,99 €

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

Na sklade

4,20 €

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

DOPRAVA ZADARMO nad 15,99 €

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

Na sklade

4,90 € 3,99 € -19 %

MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet

doprava ZADARMO nad 17,99 €

Guarana je liána pochádzajúca z amazonskej nížiny, dorastajúca až do…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl

Výživový doplnok v BIO kvalite vo forme prášku zo semienok guarany,…

Čoskoro na sklade

WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO

Výživový doplnok

WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO

Výhodná cena

Výživový doplnok vo forme šťavy obsahuje rakytník, ktorý podporuje…

Momentálne nedostupné

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Určené (na): imunita

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.