MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Určené pre: vegánov

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Doplnok stravy s vysokou dávkou horčíka, ktorý prispieva k normálnej…

98 % (9x)
Na sklade

11,49 €

GENERICA Thiamin 60 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA  Thiamin 60 tabliet

Výživový doplnok s obsahom tiamínu - vitamínu B1, prispievajúci k…

94 % (10x)
Na sklade

4,39 €

WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO

WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO WOLFBERRY Maca prášok 250 g BIO

DOPRAVA ZADARMO NAD 21 € Výhodná cena

Výživový doplnok vo forme prášku z maci peruánskej v BIO kvalite,…

83 % (9x)
Na sklade viac ako 5 kusov

5,89 € 5,74 € -3 %

VITAHARMONY Riboflavín 10 mg 60 tabliet

Výživový doplnok

VITAHARMONY Riboflavín 10 mg 60 tabliet VITAHARMONY Riboflavín 10 mg 60 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B2, ktorý prispieva k udržaniu…

97 % (13x)
Na sklade viac ako 5 kusov

2,49 €

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok s lipozomálnou formou vitamínu C, ktorý prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

17,49 €

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje všetky vitamíny skupiny B, prispievajúce…

Na sklade

21,39 €

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 60 kapsúl

Prípravok prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému.

Na sklade viac ako 5 kusov

14,29 € 13,99 € -2 %

HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl HEALTH LINK Guarana 500 mg BIO 120 kapsúl

Výživový doplnok v BIO kvalite vo forme prášku zo semienok guarany,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

8,19 €

GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok

GENERICA Vitamin C drops 30 ml GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k…

90 % (2x)
Na sklade

5,29 €

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok.

100 % (1x)
Na sklade

27,59 €

FERROTONE® Originál 28 vreciek

Výživový doplnok

FERROTONE® Originál 28 vreciek

S bohatým obsahom železa, ktoré prispieva k normálnej tvorbe…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,59 €

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Novinka

Pre normálnu činnosť svalov a na zníženie miery únavy a vyčerpania…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

14,09 €

SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl

Výživový doplnok B12 priaznivo ovplyvňuje imunitný systém a znižuje…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,19 €

VAKOS Metionín 500 mg 100 kapsúl

Výživový doplnok

VAKOS Metionín 500 mg 100 kapsúl

Výživový doplnok s ecenciálnou aminokyselinou, vhodné pre vegánov.

89 % (7x)
Na sklade

13,29 €

FERROTONE® Originál 14 vreciek

Výživový doplnok

FERROTONE® Originál 14 vreciek

S bohatým obsahom železa, ktoré prispieva k normálnej tvorbe…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

12,59 €

HEALTH LINK Ashwagandha 500 mg BIO 150 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Ashwagandha 500 mg BIO 150 kapsúl HEALTH LINK Ashwagandha 500 mg BIO 150 kapsúl

Novinka

Na podporu energie a vitality s práškom z koreňa vitania snodarné,…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,09 €

VENIRA Ashwaganda 60 kapsúl

Výživový doplnok

VENIRA Ashwaganda 60 kapsúl VENIRA Ashwaganda 60 kapsúl

Výživový doplnok s extraktom z ashwagandy, ktorá blahodárne pôsobí na…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,29 €

HEALTH LINK Maca 500 mg BIO 210 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Maca 500 mg BIO 210 kapsúl HEALTH LINK Maca 500 mg BIO 210 kapsúl

Výživový doplnok s BIO práškom z koreňa maca (Lepidium meyeniii),…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,79 €

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok v BIO kvalite s matcha práškom z listov Camellia…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,09 €

HEALTH LINK Ibištek 400 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Ibištek 400 mg BIO 60 kapsúl HEALTH LINK Ibištek 400 mg BIO 60 kapsúl

Novinka

Na podporu vitality a normálnej činnosti cievnej sústavy s extraktom…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

6,79 €

JUTAVIT Organický Zinok 25 mg 100 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Organický Zinok 25 mg 100 tabliet JUTAVIT Organický Zinok 25 mg 100 tabliet

Zinok s obsahom organického glukonátu zinočnatého s výbornou…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,29 €

GENERICA Panthenol 100 30 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Panthenol 100 30 tabliet GENERICA Panthenol 100 30 tabliet

Vitamínový prípravok, ktorý prispieva k normálnej mentálnej činnosti.

84 % (5x)
Na sklade

5,39 €

WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO

Výživový doplnok

WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO WELEDA Rakytníková šťava bez cukru 250 ml BIO

Výživový doplnok vo forme šťavy obsahuje rakytník, ktorý podporuje…

100 % (1x)
Momentálne nedostupné

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Určené pre: vegánov

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.