MojaLekáreň.sk

Najlacnejšie produkty z kategórie Energia, únava pre dospelých
Forma výrobku: tablety

HAPPY PILLS 75 kapsúl

Výživový doplnok

HAPPY PILLS 75 kapsúl HAPPY PILLS 75 kapsúl

Výživový doplnok vo forme kapsúl.

Na sklade

19,59 €

Chlorella extra Bio 1200 tabliet

Výživový doplnok

Chlorella extra Bio 1200 tabliet Chlorella extra Bio 1200 tabliet

Chlorella BIO Chlorella obsahuje vitamíny, minerály, bielkoviny,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

19,99 €

MOVIT ENERGY Morský kolagén beauty plus + Kyselina hyalurónová…

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY Morský kolagén beauty plus + Kyselina hyalurónová 90 tabliet MOVIT ENERGY Morský kolagén beauty plus + Kyselina hyalurónová 90 tabliet

Morský kolagén Beauty Plus s obsahom dôležitých živín pre kožu, vlasy…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,19 €

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje všetky vitamíny skupiny B, prispievajúce…

Na sklade

21,39 €

STARLIFE Korean Ginseng Star 60 tablet

Výživový doplnok

STARLIFE Korean Ginseng Star 60 tablet STARLIFE Korean Ginseng Star 60 tablet

Doplnok stravy STARLIFE Korean Ginseng Star prináša vitalitu overenú…

Na sklade zajtra

23,88 €

STARLIFE Life Star 60 kapslúl

Výživový doplnok

STARLIFE Life Star 60 kapslúl

Výživový doplnok obsahuje extrakt z koreňa stavikrva (kokorík)…

Na sklade zajtra

26,11 €

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok s esenciálnou aminokyselinou a vitamínom B6, ktorý…

Na sklade

26,39 €

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok

REISHIA 800 mg extractum 120 kapsúl

Výživový doplnok.

Na sklade

28,09 €

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade

28,79 €

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

28,79 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade

30,19 €

STARLIFE Gold Star 60 kapsúl

Výživový doplnok

STARLIFE Gold Star 60 kapsúl STARLIFE Gold Star 60 kapsúl

Výživový doplnok napomáha k normálnej funkcii imunitného systému.

Na sklade zajtra

31,98 €

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje správnu činnosť nervového a…

Čoskoro na sklade

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100…

Výživový doplnok

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet

Darčekové balenie doplnkov stravy s melatonínom, aminokyselinami a…

Momentálne nedostupné

Najlacnejšie produkty z kategórie Energia, únava pre dospelých
Forma výrobku: tablety

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.