MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Neobsahuje: sladidlá

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Varianty

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,89 €

WALMARK Hliva ustricová Plus 90 tablet

Výživový doplnok

WALMARK Hliva ustricová Plus 90 tablet

Výživový doplnok obsahuje vysoko kvalitný extrakt hlivy ustricovej…

Na sklade

11,69 €

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

13,09 € 11,89 € -9 %

PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom prvého kravského mlieka (mledziva) s…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

10,69 €

GRULICH Acerola vitamín 100 g

Výživový doplnok

GRULICH Acerola vitamín 100 g GRULICH Acerola vitamín 100 g

Najbohatší prírodný zdroj vitamínu C. Toto balenie obsahuje cca…

Na sklade

11,69 €

EKOMEDICA Čierne ríbezle 100% šťava 500 ml

Výživový doplnok

EKOMEDICA Čierne ríbezle 100% šťava 500 ml EKOMEDICA Čierne ríbezle 100% šťava 500 ml

NAD 18,49 € DARČEK

Šťava z plodov čiernych ríbezlí doplnená extraktom z nutrične vysoko…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,99 € 11,89 € -8 %

NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl NUPREME Liposomal vitamín C 30 kapsúl

Výživový doplnok s vitamínom C, ktorý prispieva k udržaniu normálnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,67 € 11,09 € -12 %

AROMATICA Echinacea so zázvorom bylinné kvapky 100 ml

Výživový doplnok

AROMATICA Echinacea so zázvorom bylinné kvapky 100 ml AROMATICA Echinacea so zázvorom bylinné kvapky 100 ml

Bylinné kvapky s echinaceou a prídavkom zázvoru na podporu…

Na sklade

9,69 €

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

Výživový doplnok

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60 Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

Výživový doplnok obsahuje vitamíny A, C a E, nenasýtené mastné…

Na sklade

12,06 €

EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet

Výživový doplnok

EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet EDENPHARMA Kolostrum junior 30 tabliet

Výživový doplnok je vynikajúcim prostriedkom pre imunitný systém.

Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 €

H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml

Výživový doplnok

H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml

Výživový doplnok vo forme ampuliek so ženšenom a materskou kašičkou,…

Na sklade

6,09 €

GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok

GENERICA Vitamin C drops 30 ml GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k…

Na sklade

5,39 €

MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 € 5,59 € -30 %

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje správnu činnosť nervového a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

5,69 € 4,29 € -25 %

Apotheke Ľubovník bodkovaný - vňať sypaná 75 g

Výživový doplnok

Apotheke Ľubovník bodkovaný - vňať sypaná 75 g Apotheke Ľubovník bodkovaný - vňať sypaná 75 g

Ľubovník prispieva k optimálnej relaxácii a udržanie zdravého spánku…

Na sklade

2,09 €

APOTHEKE Zelený čaj s citrónom 20 sáčkov

Výživový doplnok

APOTHEKE Zelený čaj s citrónom 20 sáčkov APOTHEKE Zelený čaj s citrónom 20 sáčkov

Výhodná cena

Kvalitný zelený čaj v nestarnúcej kombinácii s citrónom na príjemné…

Na sklade

2,29 € 1,79 € -22 %

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100…

Výživový doplnok

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet

Darčekové balenie doplnkov stravy s melatonínom, aminokyselinami a…

Momentálne nedostupné

GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje vitalitu, fyzický a mentálny stav…

Momentálne nedostupné

NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30…

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30 kapsúl NUPREME Liposomal Curcumin 30 kapsúl + Liposomal Multivitamin 30 kapsúl

Mimoriadne silný extrakt z curcumínu a Liposomal Multivitamín na…

Momentálne nedostupné

Energia, únava
Neobsahuje: sladidlá

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.