Výživové doplnky a vitamíny - Neobsahuje: laktózu, Určené (na): nervový systém, strana 2 z 2

Čo je vlastne doplnok stravy

Jednoducho povedané sú to produkty s rôznym zložením doplňujúce telu potrebné látky, ktoré mu nie sme schopní zaistiť inak, napríklad pomocou potravín. Pokiaľ by totiž organizmu niektoré vitamíny alebo minerály dlhodobo chýbali, mohlo by dôjsť k rozladeniu celého, inak dobre fungujúceho systému.

Pretože na uvedený pojem narážame veľmi často, vysvetlime si, čo presne znamená. Ak chceme presne vymedziť, čo sa skrýva pod pojmom doplnok stravy, môžeme vychádzať z definície v zákone o potravinách, v ktorom je uvedené:

„Doplnkom stravy je potravina, ktorej účelom je dopĺňať bežnú stravu a ktorá je koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálnych látok alebo ďalších látok s nutričným alebo fyziologickým účinkom, obsiahnutím v potravine samostatne alebo v kombinácií, určená na priame vstrebanie v malých odmeraných množstvách.”

Doplnky stravy a ich typy

Doplnkov stravy je v súčastnosti na trhu veľké množstvo. Veľké zastúpenie majú prírodné doplnky. Pri výbere potravinového doplnku je potrebné brať do úvahy, čo nášmu organizmu chýba, a čo potrebujeme posilniť alebo zlepšiť. Taký preparát môžete užívať v prípade, že sa u vás už objavili nejaké problémy a radi by ste ich zlepšiť. Doplnky stravy môžete užívať aj preventívne, napríklad na posilnenie imunity.

Pre deti –⁠ pri deťoch je potrebné brať na ich výživu oveľa väčší ohľad. Dôvod spočíva v tom, že počas vývinu potrebuje organizmus dostatok minerálov, vitamínov a stopových prvkov. Hlavne v období chrípok je dôležité mať náležite posilnenú imunitu a tým sa vyhnúť ochoreniam.
Pre športovcov –⁠ nielen vrcholoví športovci, ale aj ľudia venujúci sa športu rekreačne, potrebujú dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktoré si telo žiada, a to hlavne po fyzicky náročnejších športoch.
Na kĺby a kosti –⁠ problémy s pohybovým aparátom trápia nielen starších ľudí. Preto je dôležité nič nepodceniť a starať sa o svoje kĺby už pri prvých náznakoch problémov. Bez ohľadu na to, či ide o tabletky alebo nápoje –⁠ v oboch prípadoch preparáty obsahujú dôležitý kolagén a ďalšie látky, ako je chondroitín alebo glukozamín.
Na chudnutie –⁠ zníženie telesnej hmotnosti nie je pre niektorých práve najjednoduchšie. Pomôcť vám pri chudnutí môžu práve doplnky stravy. Tie obsahujú osvedčené suroviny prispievajúce k urýchleniu metabolizmu, čím dochádza k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.

Trápia vás krehké nechty, problematická pleť, vysoký cholesterol alebo návaly v období menopauzy? Aj na tieto nešváry tu nájdete potravinové doplnky prispievajúce k normálnemu stavu.

Je dobré mať na pamäti, že potravinové doplnky nie sú lieky. Ide o látky, ktoré udržiavajú organizmus v normálnom stave, prípadne dopĺňajú chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré si telo samo nevyrobí.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výživové doplnky a vitamíny
Neobsahuje: laktózu, Určené (na): nervový systém

ROSEN PHARMA Magnesium 300 mg 20 perlivých pastiliek

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

MÖLLER´S Omega 3 Citrón 250 ml

NATUREVIA Magnesium1 420 mg 90 tabliet

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami 100 + 20 tabliet

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

H-KONTIPRO Ginseng Royal Jelly oral tonic 10 x 10 ml

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamín C 10…

SALUS Floradix magnesium 250 ml

ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl

GENERICA Thiamin 60 tabliet

GS Extra strong multivitamín 50+ 100 tabliet

GS Extra strong multivitamín 100 tabliet

GINGO-VIT E 60 kapsúl

Klíčkový olej s vitamínmi A, C, E cps.60

DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule

GS Extra strong multivitamín 30 tabliet

GENERICA Magnesium 250 mg 100 tabliet

GENERICA Calcium 500 forte 20 šumivých tabliet

GENERICA Riboflavin 60 tabliet

NATURVITA Vápnik + vitamín D 50 tabliet

CEM-M Gummies imunita 60+60 tabliet

SCHINDELEHO MINERÁLY 400 g