Výživové doplnky a vitamíny - Určené (na): imunita, lupienka (psoriáza), strana 44 z 45

Čo je vlastne doplnok stravy

Jednoducho povedané sú to produkty s rôznym zložením doplňujúce telu potrebné látky, ktoré mu nie sme schopní zaistiť inak, napríklad pomocou potravín. Pokiaľ by totiž organizmu niektoré vitamíny alebo minerály dlhodobo chýbali, mohlo by dôjsť k rozladeniu celého, inak dobre fungujúceho systému.

Pretože na uvedený pojem narážame veľmi často, vysvetlime si, čo presne znamená. Ak chceme presne vymedziť, čo sa skrýva pod pojmom doplnok stravy, môžeme vychádzať z definície v zákone o potravinách, v ktorom je uvedené:

„Doplnkom stravy je potravina, ktorej účelom je dopĺňať bežnú stravu a ktorá je koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálnych látok alebo ďalších látok s nutričným alebo fyziologickým účinkom, obsiahnutím v potravine samostatne alebo v kombinácií, určená na priame vstrebanie v malých odmeraných množstvách.”

Doplnky stravy a ich typy

Doplnkov stravy je v súčastnosti na trhu veľké množstvo. Veľké zastúpenie majú prírodné doplnky. Pri výbere potravinového doplnku je potrebné brať do úvahy, čo nášmu organizmu chýba, a čo potrebujeme posilniť alebo zlepšiť. Taký preparát môžete užívať v prípade, že sa u vás už objavili nejaké problémy a radi by ste ich zlepšiť. Doplnky stravy môžete užívať aj preventívne, napríklad na posilnenie imunity.

Pre deti –⁠ pri deťoch je potrebné brať na ich výživu oveľa väčší ohľad. Dôvod spočíva v tom, že počas vývinu potrebuje organizmus dostatok minerálov, vitamínov a stopových prvkov. Hlavne v období chrípok je dôležité mať náležite posilnenú imunitu a tým sa vyhnúť ochoreniam.
Pre športovcov –⁠ nielen vrcholoví športovci, ale aj ľudia venujúci sa športu rekreačne, potrebujú dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktoré si telo žiada, a to hlavne po fyzicky náročnejších športoch.
Na kĺby a kosti –⁠ problémy s pohybovým aparátom trápia nielen starších ľudí. Preto je dôležité nič nepodceniť a starať sa o svoje kĺby už pri prvých náznakoch problémov. Bez ohľadu na to, či ide o tabletky alebo nápoje –⁠ v oboch prípadoch preparáty obsahujú dôležitý kolagén a ďalšie látky, ako je chondroitín alebo glukozamín.
Na chudnutie –⁠ zníženie telesnej hmotnosti nie je pre niektorých práve najjednoduchšie. Pomôcť vám pri chudnutí môžu práve doplnky stravy. Tie obsahujú osvedčené suroviny prispievajúce k urýchleniu metabolizmu, čím dochádza k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.

Trápia vás krehké nechty, problematická pleť, vysoký cholesterol alebo návaly v období menopauzy? Aj na tieto nešváry tu nájdete potravinové doplnky prispievajúce k normálnemu stavu.

Je dobré mať na pamäti, že potravinové doplnky nie sú lieky. Ide o látky, ktoré udržiavajú organizmus v normálnom stave, prípadne dopĺňajú chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré si telo samo nevyrobí.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výživové doplnky a vitamíny
Určené (na): imunita, lupienka (psoriáza)

APOTHEKE Detský ovocný čaj so šípkou BIO 20x2g

APOTHEKE ImunoTea na podporu imunity 20 vrecúšok

GS Vitamín C 500 mg s echinaceou 70 + 30 tabliet NAVYŠE

ČAJÁNEK Jabĺčkový porciovaný 20 sáčkov

CETEBE Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním 30 kapsúl

BEAUTY AND HEALTH GripHelp 12 vrecúšok exp.

ALAVIS MAXIMA Gummies 60 tabliet + 30 kapsúl

RIVA-FLEX 1000 ml

RIVA-FLEX 500 ml

VIRDE Rakytníkový olej 100% 50 ml

ALLNATURE Granátové jablko 1000 ml BIO

APOROSA Vitamín C 700 mg s postupným uvoľňovaním 75 kapsúl

GREENFOOD NUTRITION Collagen Beauty 60 kapsúl

GREENFOOD NUTRITION Ženšen 60 kapsúl

Health Link Chlorella Japan + kolagén 750 tabliet

JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet

OVONEX Greposept organic 800 mg 50 ml

VIRIDIAN Nutrition organic viridikid vitamin C drops 50 ml

WOLFBERRY Chaga extrakt 120 kapsúl

GS Condro DIAMANT DARČEKOVE BALENÍ 100 + 50 tabliet NAVYŠE ZDARMA

TEREZIA Rakytníček+ multivitamínové želatínky gule MIKULÁŠ 50…

ALLNATURE Dračia krv 30 ml

APOROSA B-komplex forte 120 tablet