MojaLekáreň.sk

Prípravky s vitamínom D
Neobsahuje: pridaný cukor

GREENFOOD NUTRITION Box Immunity vitamín D3 60 kapsúl a vitamín…

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Box Immunity vitamín D3 60 kapsúl a vitamín C500 60 kapsúl + PILLBOX

Vitamín C a vitamín D3 prispieva k správnej funkcii imunitného…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,79 € 9,19 € -6 %

GREENFOOD NUTRITION Curcumin + Vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Curcumin + Vitamín D3 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Curcumin + Vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok s účinnými prírodnými látkami a vitamínmi.

Na sklade viac ako 5 kusov

9,96 € 8,39 € -16 %

CETEBE Immunity forte 30 kapsúl

Výživový doplnok

CETEBE Immunity forte 30 kapsúl CETEBE Immunity forte 30 kapsúl

Výživový doplnok na podporu imunity, obsahuje vitamín C s postupným…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,29 € 7,19 € -13 %

NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2,…

Výživový doplnok

NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2, Magnesium 30 kapsúl NUPREME Liposomal C 30 kapsúl + B12 30 kapsúl + D3, K2, Magnesium 30 kapsúl

Liposomálny vitamín C v čistej forme, vitamín B12 a maxi dávka…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

38,19 €

SENIMED Betaglukan 200 mg IMU+ s vlákninou a vitamínom D 60…

Výživový doplnok

SENIMED Betaglukan 200 mg IMU+ s vlákninou a vitamínom D 60 kapsúl SENIMED Betaglukan 200 mg IMU+ s vlákninou a vitamínom D 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahujúci prírodné betaglukány, vlákninu inulín a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

20,59 € 18,09 € -12 %

GS Omega 3 citrus 3000 mg 100 + 50 kapsúl

Výživový doplnok

GS Omega 3 citrus 3000 mg 100 + 50 kapsúl GS Omega 3 citrus 3000 mg 100 + 50 kapsúl

Výživový doplnok s vysokou dávkou EPA a DHA, ktoré prispievajú k…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,99 €

GREENFOOD NUTRITION Probiotics lactoSpore® + prebiotics 60…

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Probiotics lactoSpore® + prebiotics 60 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Probiotics lactoSpore® + prebiotics 60 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahujúci probiotiká a vitamín D3, vhodné aj pre…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

14,19 €

GREENFOOD NUTRITION Omega 3 + vitamín E 120 kapsúl + vitamín D3…

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Omega 3 + vitamín E 120 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Omega 3 + vitamín E 120 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje rybí olej v kapsuliach s obsahom EPA a DHA…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,89 €

SANCT BERNHARD Čierna rasca 180 kapsúl

Výživový doplnok

SANCT BERNHARD Čierna rasca 180 kapsúl SANCT BERNHARD Čierna rasca 180 kapsúl

Výživový doplnok s vitamínom D, ktorý podporuje normálne činnosti…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,89 € 10,69 € -10 %

GYMBEAM Multivitamín pre deti 120 tabliet

Výživový doplnok

GYMBEAM Multivitamín pre deti 120 tabliet GYMBEAM Multivitamín pre deti 120 tabliet

Multivitamín, tablety na cmúľanie pre deti s príjemnou pomarančovou…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,49 € 7,33 € -2 %

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok s vyváženou kombináciou 23 vitamínov a minerálov…

Na sklade

8,50 €

SENIMED Betaglukan IMU+ 120 kapsúl + Betaglukan forte 30 kapsúl…

Výživový doplnok

SENIMED Betaglukan IMU+ 120 kapsúl + Betaglukan forte 30 kapsúl NAVYŠE SENIMED Betaglukan IMU+ 120 kapsúl + Betaglukan forte 30 kapsúl NAVYŠE

Prípravok obsahujúci prírodné betaglukány, vlákninu inulín a vitamín…

Momentálne nedostupné

Prípravky s vitamínom D
Neobsahuje: pridaný cukor

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!

Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.

Zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.

Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.

Ako užívať vitamín D

Denná dávka vitamínu D

Odporúčaná denná dávka sa rôzni.

Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.

Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.

K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D​. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.

V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.

Nedostatok vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.

Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.

Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.

Vitamín K2 v súvislosti s vitamínom D

Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.

POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).

Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.