Prípravky s vitamínom B pre mužov, strana 5 z 5

Béčko, kam se pozrieš

Vitamín B1, tiež tiamín, je dôležitý pre štiepenie cukrov a škrobov v našom tele a tiež pre činnosť nervového systému.
Vitamín B2 čiže riboflavín prispieva ku zdravej pokožke, nechtom a vlasom a zdravému zraku.
Vitamín B3 čiže niacín sa podieľa na metabolizme aminokyselín.
Vitamín B5, inak tiež kyselina pantoténová, podporuje tvorbu nových buniek, preto je dôležitý v období rekonvalescencie.
Vitamín B6 čiže pyridoxín je dôležitý v tvorbe protilátok organizmu.
Vitamín B7 alebo biotín má vplyv na využitie glukózy.
Vitamín B12 či kyanokobalamín má vplyv na celkové emočné zdravie a imunitný systém.

Kde sa nám schováva?

Pestrá strava obsahujúca obiloviny, strukoviny, orechy, semená, ovocie a zeleninu dokáže pokryť potrebnú dávku vitamínov B. Nanešťastie sa veľká časť vitamínov vytráca pri tepelnej úprave či už varením alebo dokonca mrazením. Preto je vhodné poistiť si príjem „béčiek“ ešte ďalšou cestou. Najrozšírenejšou formou používania sú tablety, menej obvyklou potom injekcie...
Vplyv väčšiny vitamínov B sa najlepšie a najvýraznejšie prejaví, pokiaľ sú užívané spoločne, vďaka čomu sa môžu navzájom aktivovať a podporiť v jednotlivých účinkoch. Doporučujeme užívať tieto vitamíny po väčších skupinách naraz. Tieto skupiny sú ponúkané v drobných obmenách pod názvom B komplex.

Kategóriu Prípravky s vitamínom B nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Prípravky s vitamínom B pre mužov

ZDROVIT MaxiMag horčík 375 mg + vitamín B6 20 šumivých tabliet

GENERICA Magnesium citrát B6 20 šumivých tabliet

WALMARK B-komplex PLUS s vitamínom C 30 tabliet

GYMBEAM Proamino mango maracuja 390 g

Dr Müller Panthenol 40 mg 24 tabliet

BIOTTER Horčík a draslík šumivé tablety 20 ks

MAXIVITA Horčík + B6 magnézium 30 tabliet

VITAHARMONY Riboflavín 10 mg 60 tabliet

MEDPHARMA Beta karoten forte 25 000 m.j. + PABA + panthenol 37…

GENERICA Pyridoxin 30 tabliet

MAGNE B6 forte 50 tabliet

NUTRICIUS Vitamín B12 Extra 1000 g 30 tabliet

TEREZIA Vlasy & nechty 60 kapsúl

ZEROPILL Na odvodnenie organizmu 20 denná kúra 80 kapsúl