Bolesť

Dobrý deň. Ibuprofén (napríklad Ibalgin) je pri krátkodobom užívaní v odporúčaných dávkach považovaný za liek prvej voľby proti bolesti a horúčke aj v období dojčenia. Do materského mlieka prechádza len v malom množstve a bežné dávky u donoseného, ​​zdravého dojčaťa nie sú spájané so závažnými nežiaducimi účinkami. Zvyčajne sa doporučuje dávka 200-400 mg podľa potreby, maximálne 1 200 mg denne bez doporučenia lekárom, pričom je vhodné voliť najnižšiu účinnú dávku po čo najkratšiu dobu (napríklad 1-3 dni pri akútnej bolesti). Alternatívou je paracetamol (napr. Panadol), ktorý je pri dojčení…

Dobrý deň, priškripnutý nerv v oblasti chrbta, býva často spôsobený svalovým spazmom, ktorý nerv utláča. Bolesť môže pretrvávať niekoľko dní až týždňov, ale obvykle ustupuje, akonáhle sa svaly uvoľnia. Vhodné je dopriať si pokoj, ale zároveň ľahko naťahovať a rozhýbať postihnuté miesto. Na rýchlejšie uvoľnenie svalov môže pomôcť horčík (napríklad Magne B6 Forte), ktorý znižuje svalové napätie. Na lokálne uvoľnenie je možné využiť suché teplo, napríklad kapsaicínovú náplasť, ktorá prekrvuje a zahrieva bolestivé miesto. Na noc sa osvedčuje užiť Guajacuran, ktorý má mierny uvoľňujúci účinok na…

Dobrý deň, opakovane zväčšené krčné mandle bývajú najčastejšie známkou prebiehajúceho alebo chronického zápalu, ktorý môže byť spôsobený častými infekciami horných dýchacích ciest, ale aj dlhodobo oslabenou imunitou. Ak sa zväčšenie opakuje alebo pretrváva dlhšie, je určite vhodné vyhľadať lekára (ORL špecialistu), aby zhodnotil stav a vylúčil vážnejšiu príčinu, prípadne odporučil cielenú liečbu či odstránenie mandlí. Proti bolestivosti a podráždeniu krku môžete využiť lokálne prípravky s dezinfekčným alebo protizápalovým účinkom, napríklad Tantum verde, alebo Strepsils. Ak preferujete…

Dobrý deň, pocit pálenia kože na nohách môže mať rôzne príčiny. Často je spôsobený podráždením alebo vysušením pokožky, čo vedie k jej scitliveniu a nepríjemnému páleniu. V takom prípade pomôžu upokojujúce a regeneračné krémy, ktoré pokožku vyživia a obnovia jej ochrannú bariéru. Vhodné sú napríklad Eucerin UreaRepair PLUS krém 5% Urea alebo Excipial U Lipolotio, ktoré intenzívne hydratujú a zmierňujú podráždenie. Ak však nie je zrejmé žiadné podráždenie kože a pálenie je skôr „v hĺbke“, môže ísť aj o prejav tzv. neuropatickej bolesti, teda podráždenie nervov, napríklad u ľudí s cukrovkou,…

Dobrý deň, bolesť kĺbov u seniorov je častým problémom, ktorý súvisí s prirodzeným opotrebovaním chrupaviek, zníženou tvorbou kĺbovej tekutiny a často aj s nedostatočnou pohybovou aktivitou. Na zmiernenie problémov pomáhajú nielen prípravky na bolesť, ale aj režimové opatrenia, správna a vyvážená strava a kompenzačné pomôcky. Veľmi dôležitý je správny životný štýl. Kĺby výrazne zaťažuje nadváha, preto je vhodné udržovať optimálnu hmotnosť. Ľahké cvičenie ako je chôdza, plávanie, preťahovanie svalov, pomáha kĺbom udržovať pohyblivosť a prekrvenie. Čo pomáha na bolesť kĺbov z hľadiska…