Čo robiť pri bolesti hlavy v tehotenstve
Bolesť hlavy je častým príznakom, ktorý sprevádza tehotenstvo. Poradíme vám, aké lieky alebo liečba na ňu zaberajú a zároveň neohrozia vaše zdravie ani zdravie vášho budúceho dieťaťa.
Lieky
- Počas celého tehotenstva sa môže užívať paracetamol.
Přírodní tipy na bolest hlavy u těhotných
Keď vás už bolí hlava, nájdite pokoj, zavrite oči, stlmte svetlá. Skvelý je chladivý obklad s esenciálnym olejom z eukalyptu, mäty alebo levandule. Tieto oleje prirodzene ochladzujú a odvádzajú nadmerné teplo. Osvedčené sú zmesi esenciálnych olejov od Nobilis Tilia alebo Migrenol od Dr. Popova. U niektorých dobre funguje aj klasická tigria masť na spánky. Ak je bolesť silná a neprestáva, je možné užiť niektoré z vyššie uvedených analgetík.
Ako predchádzať bolestiam hlavy u tehotných žien
Bolestiam hlavy sa často predchádza pitím dostatočného množstva vody. Niekedy je na vine aj nedostatok minerálov, najmä horčíka. Tehotná žena môže ľahko dostať horčík do tela konzumáciou stravy bohatej na horčík, napríklad mandlí, užívaním vhodného doplnku stravy s horčíkom a kúpaním nôh (dlhšie kúpele počas tehotenstva neodporúčame) v Epsomskej soli, z ktorej sa horčík dostáva do tela cez pokožku. Na masáž je vhodný levanduľový olej.Na pitie môže tehotná žena okrem čistej vody siahnuť po ovocnom čaji, ktorý rozprúdi krv, doplní tekutiny a môže priniesť aj úľavu. Bylinky, ktoré môže tehotná žena piť, sú harmanček, v menšej miere mäta a tiež levanduľa.
Online lekárnici
Potrebujete viac informácií alebo si nie ste istí, čo môžete a čo nemôžete užívať pri tehotenských bolestiach hlavy? Kontaktujte našich online lekárnikov!
Lenka Kolková
Odoberajte náš newsletter a dozviete sa o novinkách
a akčných ponukách na MojaLekáreň.sk vždy včas!
Napíšte nám!
