Neplodnosť, nedarí sa otehotnieť, podpora plodnosti
Značka: CLEARBLUE ONE

Dobrý deň, aj v 41 rokoch je stále možné prirodzene otehotnieť, plodnosť však s vekom prirodzene klesá. Ak sa snažíte už pol roka bez úspechu, je veľmi dôležité situáciu konzultovať s gynekológom alebo špecialistom na reprodukčnú medicínu. Najväčšia šanca na počatie je počas ovulácie, preto je kľúčové ju správne určiť. Meranie ovulácie vám pomôže presne stanoviť plodné dni a naplánovať pohlavný styk tak, aby bola šanca na otehotnenie čo najvyššia. Na to môžete využiť ovulačné testy, ovulačné teplomery a sledovanie symptotermálnych ukazovateľov. Ak máte pravidelný menštruačný cyklus a napriek…

Dobrý deň, áno, aj počas menštruácie existuje malé, ale reálne riziko otehotnenia. Pravdepodobnosť závisí od dĺžky menštruačného cyklu a individuálneho priebehu ovulácie. Ak napríklad máte cyklus kratší ako 25 dní, môže k ovulácii dôjsť čoskoro po menštruácii. Spermie môžu v tele prežiť až 5 dní, takže ak máte pohlavný styk ku koncu menštruácie, môžu spermie "počkať" na ovuláciu a oplodniť vajíčko. U niektorých žien tiež dochádza k ovulácii skôr alebo neskôr, než je obvyklé, čo môže zvýšiť pravdepodobnosť počatia aj počas menštruácie. Niekedy si ženy tiež môžu pomýliť ovulačné krvácanie so…

Dobrý deň, absencia menštruácie po dobu šiestich mesiacov môže byť známkou hormonálnej nerovnováhy alebo iného zdravotného problému. Možnosť otehotnenia závisí od príčiny vynechania menštruácie. Tehotenstvo je možné iba vtedy, ak dochádza k ovulácii, teda uvoľneniu vajíčka. Ak nemáte menštruáciu, nemusí to nutne znamenať, že ovulácia neprebieha, ale pravdepodobnosť otehotnenia je výrazne nižšia. Dôvody vynechania menštruácie môžu zahŕňať : hormonálnu nerovnováhu (napr. syndróm polycystických vaječníkov – PCOS), stres, výraznú zmenu hmotnosti alebo nadmerné cvičenie, tehotenstvo – aj pri…

Dobrý deň, ak sa snažíte otehotnieť, ale zatiaľ bez úspechu, je dôležité zamerať sa na niekoľko kľúčových faktorov, ktoré môžu plodnosť ovplyvniť. Najplodnejšie obdobie ženy je počas ovulácie, ktorá nastáva približne uprostred menštruačného cyklu. To znamená, väčšinou medzi 12. až 16. dňom cyklu / pri 28 dňovom cykle/. Pre zvýšenie šance otehotnieť, je vhodné mať pohlavný styk 1 - 2 dni pred ovuláciou a v  deň ovulácie. Aby ste si boli istá, v ktoré dni ovuláciu máte , doporučujem  si merať ovuláciu pomocou ovulačných testov. Ak je pár zdravý, u ženy prebieha ovulácia a majú pravidelný…

Dobrý deň, ak máte potvrdenú ovuláciu/ ovulačné testy/, ale nedarí sa vám otehotnieť, príčin môže byť viacero. Najčastejšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť počatie, zahŕňajú : 1. Psychika a stres –nadmerný stres a tlak na otehotnenie môžu negatívne ovplyvniť hormonálnu rovnováhu a kvalitu ovulácie. Odporúčam zamerať sa na relaxačné techniky, ako je joga, meditácia alebo prechádzky v prírode. Okrem týchto odporúčaní je možné použiť aj adaptogény - napr. aswagandu, macu, ženšen, ktoré podporujú odolnosť organizmu voči stresu. 2. Zdravie reprodukčného systému – časté zápaly, endometrióza alebo…