Kreatín je prírodná látka, ktorá sa nachádza v tele a zohráva dôležitú úlohu pri získavaní energie, ktorú vaše svaly využívajú počas cvičenia. Doplnky stravy s kreatínom môžu pomôcť zlepšiť váš…

Krvácanie z nosa môže mať mnoho príčin - máme pre vás tipy, ako vhodne doplniť stravu a čo sa osvedčilo našim lekárnikom v prípade krvácania z nosa u detí a dospelých.

Poradíme vám, na čo je čajovníkový olej vhodný, aké má účinky, ako ho používať nielen v starostlivosti o domácnosť, ale aj v aromaterapii či kozmetike.

Čo sú to omega 3 mastné kyseliny, v čom ich nájdeme, na čomu sú dobré a aké sú optimálne denné dávky prezradíme v našom článku.

Nebojte sa experimentovať, poznávajte sami seba a poctivo si strážte zloženie prírodných produktov. Menej je niekedy viac. To sú rady na začiatok pre všetkých, ktorí uvažujú, že vymenia súčasnú…

Máme pre vás 10 prípravkov, tipov a rád, vďaka ktorým spoľahlivo odstránite pleseň z nechtov.

Zbavte sa bielych škvŕn na svojom tele. Poradíme vám, aké sú možnosti liečby vitiliga a ktorú z nich si vybrať vzhľadom k rozsiahlosti postihnutia.

Ako funguje prenos kyslíka krvou, na čo slúži pulzná oxymetria a ako vám môže oxymeter pomôcť, ak ochoriete covid-19? Prezradíme v našom článku.

Snažíte sa schudnúť a nejde vám to? Trápia vás napuchnuté nohy, brucho, nadmerné potenie alebo celulitída? Možno v tele zadržiavate vodu, čo môže viesť k dlhodobým zdravotným ťažkostiam.

Zápal v intímnych partiách je bežný problém, ktorý znepríjemňuje život mnohým ženám. Poradíme vám, ako predchádzať zápalom a prečo je dôležité "vyladiť" telo.

Poradíme vám prípravky a postupy, ktoré spoľahlivo fungujú na odstránenie kurích ôk a navyše pridáme pár preventívnych odporúčaní.

Poradíme vám, ako sa starať o čerstvé tetovanie, tak, aby zostalo krásne farebné a dobre sa zahojilo. Zvýšená starostlivosť sa v tomto prípade oplatí.