Téma: Starostlivosť o telo

Zrakom získavame zhruba 90 % informácií z okolia a je našim najcennejším zmyslom. Prezradíme, ako mu uľaviť, ako sa dá precvičiť a čo mu prospieva.

Každoročne si mnoho ľudí dáva jedno predsavzatie, ktoré znie: chcem schudnúť! Najčastejšou chybou býva prepálený štart. Drastické diéty a cvičenia do úmoru sú tou najväčšou začiatočníckou chybou.…

Tapioka je vhodná pre alergikov, vegánov, vegetariánov i vyznávačov paleo stravy. Prezradíme, odkiaľ pochádza, čo to vlastne je a ako ju pripraviť.

Zdravie máme len jedno a na prevenciu by sme nemali zabúdať. Súčasťou prevencie sú aj domáce testy, ktoré pomáhajú odhaliť zdravotný problém, ktorý potom môžeme vyriešiť s lekárom.

Ak je nám teplo, potíme sa. Je to úplne prirodzený a pre organizmus nevyhnutný proces. Ak z nás ale pot doslova kvapká, hoci okolitá teplota ani zďaleka nepripomína letné horúčavy, hovoríme o…

Môže niekto vítať zvracanie, únavu alebo závraty? Áno! Všetky tieto zdravotné ťažkosti môžu totiž značiť prvé príznaky tehotenstva.

Márne hľadáte svoju stratenú fyzičku? Leto je ideálna doba prestať leňošiť, zdvihnúť sa z gauča a začať aktívne športovať. Poradíme vám, ako začať a na čo si dať pozor.

Asi každá žena si praje mať krásnu pokožku. Hlavne po lete, kedy je pokožka najviac vystavovaná slnečnému žiareniu, sa na pleti môžu objavovať nechcené pigmentové škvrny, hyperpigmentácia.

Kliešťová encefalitída je infekčné vírusové ochorenie, ktoré napáda nervový systém. Na človeka sa prenáša najčastejšie infikovaným kliešťom. Zdrojom vírusu sú malé hlodavce a lesné zvieratá, od…

Ekodrogéria je „in” a zoženiete ju už takmer vo všetkých obchodoch s drogistickým tovarom. Prečo ju začať používať sa dozviete v našom článku.

Pri cestovaní buďte obozretní - okrem príjemných zážitkov so sebou nesie aj riziko poškodenia zdravia, a to tak pre veľkých, ako aj malých cestovateľov. Zvlášť, keď cestujete do subtrópov či trópov…

Po každom dlhšom pobyte na slnku venujte pokožke zvýšenú starostlivosť - potrebujete totiž doplniť stratenú vlhkosť a pružnosť. Okrem opaľovacích prostriedkov si určite kúpte aj prípravky po…