Prečo nechudnete
Cvičíte, zdravo sa stravujete, ale stále nemôžete schudnúť? Príčina môže byť tam, kde by ste ju možno ani nehľadali − v zadržiavaní vody v tele. Voda je samozrejme prirodzenou súčasťou nášho organizmu, ale ak jej je nadbytok, trápia nás opuchy, pocity plnosti, únava i nevoľnosť. Celulitída môže byť tiež prejavom zadržiavania vody v tele (odborne retencia vody). Tá sa ukladá práve v problémových partiách ako sú stehná, boky a brucho.
Príčiny zadržiavania vody v tele
Faktory (a ich kombinácie), ktoré najčastejšie vedú k zadržiavaniu vody v tele:
- sedavé zamestnanie,
- málo pohybu,
- nedostatočný pitný režim,
- nevhodné stravovanie,
- prekyslený organizmus,
- hormonálne zmeny (napr. v menopauze),
- niektoré druhy liekov.
Neprospieva mu ani vyššia konzumácia cukru, pretože pri jeho trávení si telo ukladá nadmerné množstvo vody.
Vyskúšajte H2Out
Tento prírodný produkt obsahuje:
- extrakt zŕn zelenej kávy je zdrojom prírodných antioxidantov,
- extrakt z listu žihľavy dvojdomej – zaisťuje normálnu činnosť obličiek a prispieva tak k odvodneniu organizmu,
- extrakt semena gaštanu – znižuje pocit ťažkých nôh,
- feniklové silice – tie podporujú normálnu činnosť tráviacej a dýchacej sústavy.

Kto odporúča H2Out
"Obrovská revolúcia v boji s kilami navyše. Skvele funguje, H2Out používam nielen ja, ale tiež ho odporúčam klientom v mojom fitku. Väčšina pochopila, že naozaj stačí len spevniť a dostať zo seba nadbytok vody, ktorú väčšina z nás nadmerne zadržiava." (fitness trénerka Hanka Kynychová)
Ako užívať H2Out
Užívaním prípravku H2Out sa môžete zbaviť až 15 litrov prebytočnej vody v tele, ktorá sa ukladá v problémových partiách. Stačí brať dve kapsuly po jedle – najlepšie ráno a popoludní, najneskôr 4 hodiny pred spaním. H2Out nemá žiadne vedľajšie účinky, dodržujte ale predpísané dávkovanie. V opačnom prípade by totiž mohlo dôjsť k nekontrolovateľnému úbytku váhy.
Zmeňte stravovacie návyky
Účinky H2Out na odvodnenie podporíte tiež zmenou stravovacích návykov.
- obmedzte príjem soli a cukru,
- zaraďte do jedálnička tzv. diuretické potraviny, medzi ktoré patrí napríklad uhorka, zeler alebo melón,
- veľa pite – ľahšie vyplavíte sodík z tela aj s nadbytočnou vodou,
- v prípade že užívate typ hormonálnej antikoncepcie, ktorá vedie k zadržiavaniu vody v tele, požiadajte teda svojho lekára o zmenu liekov.