Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie
Forma výrobku: prášok

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Prášok
  • NATU Moringa prášok BIO 130 g Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Moringa je považovaná za jednu z najvšestrannejších a najužitočnejších rastlín na Zemi, býva preto označovaná ako strom života.

    5,39 €

    5,39
  • Gold Whey, srvátkový proteín, Weider, 500 g - Vanilka Výživový doplnok

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Vhodné pre športovcov, doplnok stravy, určený pre športové výživu. Výborné príchute, vynikajúce vstrebateľnosť, vysoká biologická hodnota, to je ,, zlatý "proteín od Weider. Gold Whey, srvátkový proteín, Weider, 500 g, banán, vanilka, čokoláda, jahoda, mango-maracuja, stracciatella.

    19,89 €

    19,89
  • CREATINE monohydrát plv.250g Bolid Výživový doplnok

    Skladom

    Prípravok pre športovcov. Čistý kreatín pre okamžité doplnenie energie.

    11,49 €

    11,49
  • ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Chlorella prášok BIO 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Chlorella prispieva k dodaniu vitality, posilneniu prirodzenej obranyschopnosti organizmu a imunitného systému. Podporuje črevnú mikroflóru.

    12,79 € 10,49 € -18 %

    10,49
  • GUARETA Zeleninová polievka v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Krémová polievka, obsahuje kúsky zeleniny. Výživovo kompletná nízkokalorická polievka, náhrada jedného či viacerých hlavných jedál počas dňa.

    5,89 €

    5,89
  • GUARETA Hrachová polievka v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Výživovo kompletná, nízkokalorická a chuťovo vyvážená polievka. Je obľúbená najmä na obed či večeru. Rýchla príprava preliatím vriacou vodou.

    5,89 €

    5,89
  • GUARETA Paradajková polievka v prášku 3 porcie

    Skladom

    Polievka s korenenou chuťou zachutí aj tým, ktorí zvyčajne paradajkovú polievku nevyhľadávajú. Je obľúbená najmä na obed či večeru. Rýchla príprava.

    5,89 €

    5,89
  • ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Spirulina prášok BIO 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Spirulina je zdrojem cenných proteínov, podporuje rokonvalescenciu, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Jej živiny sú ľahko stráviteľné. 

    8,99 € 7,59 € -16 %

    7,59
  • DietLine Proteín 20 Omeleta v prášku 3 vrecúška Výživový doplnok

    Skladom

    Nový obal, upravené zloženie s vyšším obsahom vysoko hodnotné vaječné bielkoviny - 20 g. Minimálny obsah tuku. Vhodné pre všetky diétne režimy ik vyváženia denného jedálnička kvalitné bielkovinou.

    5,49 €

    5,49
  • GUARETA Vanilkový pudink v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Výživovo kompletný nízkokalorický vanilkový puding pre náhradu jedného či viacerých hlavných jedál počas dňa. Rýchla príprava za studena.

    5,49 €

    5,49
  • GUARETA Hubová polievka v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Krémová polievka obsahujúca ozajstné kúsky húb. Je obľúbená najmä na obed či večeru. Rýchla príprava preliatím vriacou vodou.

    5,39 €

    5,39
  • NATU Ashwagandha BIO prášok 80 g Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Ashwagandha čiže indický ženšen je významným antioxidantom a jednou z najdôležitejších bylín v ajurvédskej medicíne.

    4,19 €

    4,19
  • Kulinárske pivovarské kvasnice 125g Výživový doplnok

    Skladom

    Pivovarské kvasinky - kvasnice sú ľudstvu známe po stáročia a pre svoje vlastnosti sú v rôznych formách využívané dodnes.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Proteín 20 Koktejl MIX 3 vrecká Výživový doplnok

    Skladom

    Tri príchute proteínových kokteilov - jahoda, čoko, banán. Od každej po jednom vrecúšku. Určené k zvýšeniu podielu bielkovín. Výborná desiata.

    4,59 €

    4,59
  • DIETLINE Vlákninová polievka S kuracou príchuťou 3 vrecká Výživový doplnok

    Skladom

    Polievka s obsahom vlákniny s lahodnou kuracou príchuťou. K doplneniu denného príjmu vlákniny a na zabezpečenie požadovaného počtu porcií za deň.

    4,59 €

    4,59
  • NATU Karob BIO 200 g

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Karobový prášok (svätojánsky chlieb) sa získava z plodov rohovníka všeobecného. Používa sa ako kakao, ale oproti nemu má príjemne nasladlú chuť.

    2,89 €

    2,89
  • SEMIX Proteínový koktail banán 30 g

    Skladom zajtra

    V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým obsahom bielkovín a príchuťou banánu.

    0,69 €

    0,69
  • SEMIX Proteínový koktejl s kávou 30 g

    Skladom zajtra

    Zmes pre prípravu koktejlu, ktorý dodá telu v jednej porcii 17 g bielkovín a vlákninu. Chutný koktejl s kávou pre vaše svaly a kosti.

    0,73 € 0,69 € -5 %

    0,69
  • SEMIX Proteínový koktail jahoda 30 g

    Skladom zajtra

    V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým obsahom bielkovín a príchuťou jahôd.

    0,69 €

    0,69
  • SEMIX Proteínový koktejl s kokosom 30 g

    Skladom zajtra

    Obsahuje 17 g bielkovín na jednu porciu z kvalitného srvátkového proteínového koncentrátu. Má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah nasýtených tukov.

    0,69 €

    0,69

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Počet ks
Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam