Výživové doplnky a vitamíny - Určené (na): detoxikácia organizmu, hlava, mozog a pamäť, strana 9 z 9

Stres, nervozita, vyčerpanosť, málo fyzického pohybu, zlý pitný režim a nevhodné stravovacie návyky. To všetko ohrozuje naše telo a psychickú rovnováhu. Človek sa cíti unavený, nervózny, občas mu zlyháva pamäť alebo sa dokonca dostavujú tiky a kŕče. Ako bojovať proti stresu, vyčerpaniu a únave? Mojalekaren.sk Vám poradí.

Prírodnou cestou proti nervozite

Ľudský organizmus je tvorený predovšetkým z vody. Pre zdravý životný štýl je dôležité dodržiavať pitný režim, jesť vyváženú pestrú stravu, venovať sa fyzickému pohybu, odpočívať a telu dodávať patričné vitamíny a minerály. Existujú prírodné lieky na stres a na upokojenie pri záťažových situáciách. Pri nespavosti sú účinnými bylinky na spanie.

Aké vitamíny a minerály telu dodať?

Telo človeka prijíma vitamíny a minerály predovšetkým z potravín. Nie vždy sa nám podarí zachovať si vyvážený jedálniček. V takom prípade je dobré siahnuť po prírodnom doplnku stravy, ktorý bude obsahovať účinnú látku v minimálnom pomere 15 % odporúčanej dennej dávky. Ktorých prvkov sa to tyká?

Pre normálnu činnosť nervové sústavy sú odporúčané produkty, ktoré obsahujú biotín, draslík, horčík, jód, meď, vitamín B 2, B 1, B 12 a vitamín C.
Pre normálnu psychickú činnosť je vhodný biotín, horčík, vitamín B 1, B 6, B 12, a vitamín C.
K zníženiu miery vyčerpania a únavy prispieva horčík, vitamín B 2, B 6, B 12, vitamín C a železo, ktoré mimo iného ovplyvňuje prenos kyslíku v krvi.

Nepodceňujte odbornú pomoc

Pamätajte prosím na to, že doplnok stravy nemožno považovať za prírodné lieky. Prírodné produkty nemožno zamieňať s liekmi na upokojenie a na stres. Nie je to alternatívna liečba.

Liečbu príznakov ako je nervozita, nespavosť, depresia, bolesť hlavy je nutné vždy konzultovať s odborným lekárom, ktorý je schopný podľa dôkladnej diagnózy nastaviť správnu liečbu, poprípade predpísať vhodné prášky, ktoré môžu pomôcť pri zdravotných problémoch.

Výživové doplnky a vitamíny
Určené (na): detoxikácia organizmu, hlava, mozog a pamäť

HERBEX Zelený jačmeň 20x2,5 g

HEALTH LINK Kelp 400 mg BIO 60 kapsúl

pH Minerals na odkyslenie organizmu 320 g

ALLNATURE Cesnak 1500 mg 100 tabliet

APOROSA Zelený jačmeň BIO 100 g

APOTHEKE Čistiaci čaj s rakytníkom 20 sáčkov

BIO Bachovky ENERGIE kvetová esencia 20ml

BIO Bachovky Strach kvetová esencia 20ml

EKOMEDICA Graviola 500 ml

DARČEK EKOMEDICA Vitamín D3 kvapky 30 ml

ENERGY Celitin 90 tabliet

GYMBEAM Ashwagandha 90 tobolek

OGESTAN Vitamíny pre matku a dieťa 30 kapsúl

PANGAMIN Algamin 150 tabliet

PHARMA ACTIV Aloe Live 1000 ml 1+1 ZADARMO

SCHINDELEHO MINERÁLY 400 g

SynCare AcneNORM 60 tob.

VITADIET Rabanon extrakt z čiernej reďkovky 20 x10 ml BIO

VITALAND Ginkgo biloba strong 60 kapsúl

ZENIXX Balance 30 kapsúl

ZENIXX Vital 30 kapsúl