Doprava a platba

Kontakty

0221 201 380 (Po–Pia: 7:00–17:00)

Hlavné menu Poradňa

300 odberných miest

300 odberných miest

0221 201 380 (informácie a telefonické objednávky Po–Pia: 7:00–17:00)

Doprava a platba

Kontakty

Vitamin B12, kobalamin
Vek užívanie od: Narodenie - 6 rokov, Určené (na): únava a vyčerpanie

Vitamín B12 je esenciálny vitamín, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách. Účinky vitamínu B12 zahŕňajú podporu tvorby červených krviniek, činnosti nervového systému a zaistenie správneho fungovania metabolizmu, ako energetického, tak aj metabolizmu homocysteínu. Vitamín B12, čiže kobalamín, znižuje mieru únavy a vyčerpania a podporuje normálnu funkciu imunitného systému. Dôležitou funkciou vitamínu B12 je podpora procesu delenia buniek.

Čítať ďalej

GYMBEAM B-complex pre deti 120 tabliet

Výživový doplnok

B-komplex, tablety s marhuľovou príchuťou na cmúľanie pre deti…

100 % (3x)

Na sklade viac ako 5 kusov

6,76 € 6,50 € -4 %

REMYELIN 30 kapsúl

Výživový doplnok

Pre normálnu funkciu nervovej sústavy s vitamínom B1, B6 a B12,…

100 % (3x)

Na sklade

25,99 €

GYMBEAM Multivitamín pre deti 120 tabliet

Výživový doplnok

Multivitamín, tablety na cmúľanie pre deti s príjemnou pomarančovou…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,76 € 5,85 € -13 %

EDDIES Focus Gumídci na podporu pamäte 60 kusov

Výživový doplnok

Výživový doplnok s ginkgo bilobou, ženšenom a vitamínmi B na podporu…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,09 €

GREENFOOD NUTRITION B-komplex lalmin 60 kapsúl

Výživový doplnok

Výživový doplnok s unikátnou zložkou B-komplex lalmin, vhodný pre…

100 % (4x)

Na sklade viac ako 5 kusov

9,99 €

VITAR MUDráčik multivitamín + kolostrum 45 tabliet

Výživový doplnok

TIP

3 za cenu 2

Výživový doplnok pre deti s obsahom kolostra a vitamínov B6, B12, C, …

Na sklade

6,79 €

VITAR MUDráčik multivitamín + Vitamín D3 príchuť malina 20 šumivých tabliet

VITAR MUDráčik multivitamín + Vitamín D3 príchuť malina 20…

Výživový doplnok

TIP

3 za cenu 2

Multivitamín vo forme šumivých tabliet s malinovou príchuťou a so…

Na sklade

3,99 €

WALMARK Marťankovia gummy echinacea 50 ks + emoji 50 ks + DARČEK

WALMARK Marťankovia gummy echinacea 50 ks + emoji 50 ks +… exp.

Výživový doplnok

WALMARK Marťankovia gummy echinacea 50 ks + emoji 50 ks + DARČEK

TIP

Akcia

Limitovaná edícia multivitamínov vo forme želatínových tabliet s…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,21 € 7,64 € -25 %

WALMARK Marťankovia gummy s Echinaceou 50 tabliet + DARČEK plechovka

WALMARK Marťankovia gummy s Echinaceou 50 tabliet + DARČEK…

Výživový doplnok

9 vitamínov a minerálnych látok a 100% odporúčanej dennej dávky v 2…

Momentálne nedostupné

Hore

Vitamin B12, kobalamin - detailný popis

Na čo sa používa vitamín B12?

Tento vitamín je obľúbený medzi darcami krvi, ešte v kombinácii napríklad so železom. Je dôležitý pre deti, dospelé a hlavne tehotné ženy.

Zdroje vitamínu B12

Zdroje vitamínu B12 sú prevažne živočíšneho pôvodu, čo znamená, že sa nachádza najmä v mäse, rybách, vajciach, mliečnych výrobkoch a obohatených obilninách. Pre vegetariánov a vegánov môže byť ťažké získať dostatočné množstvo tohto vitamínu len z potravín, preto sa môžu odporúčať výživové doplnky.

Nedostatok vitamínu B12

Nedostatok vitamínu B12 môže mať vážne zdravotné následky vrátane únavy, slabosti, anémie, depresie a poškodenia nervov. Príznaky nedostatku sa môžu vyvíjať pomaly a nenápadne, ale dlhodobý nedostatok môže viesť k trvalému poškodeniu. Preto je dôležité pravidelne sledovať hladinu vitamínu B12, najmä u ľudí so zvýšeným rizikom jeho nedostatku, ako sú starší ľudia, vegetariáni a vegáni.

Kategóriu Vitamin B12, kobalamin nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Na začiatok textu

Kategórie a filtrácia