Dávate si radi do tela a bolia vás často svaly a vy si myslíte, že práve to je dôkaz toho, že je váš tréning optimálny? Bohužiaľ to tak vôbec nie je, ba práve naopak. Natiahnuté svaly vám jasne signalizujú, že ste to s tréningom prepískli!
Liek
Condrosulf je liek určený na liečbu degeneratívnych ochorení kĺbov,…
14,49 € 11,37 € -22 %
Liek
Šumivé tablety s citrónovou príchuťou s obsahom vápnika, ktorý je…
3,49 €
Liek
Liek Condrosulf je určený na dlhodobú liečbu degeneratívnej choroby…
38,99 €
Liek
Liečivá náplasť, ktorá zmierňuje bolesť a opuch spojený so zápalom v…
13,09 €
Liek
Biomin H liek je biopreparát s vysokým obsahom biologicky dostupného…
5,49 € 5,39 € -2 %
Liek
Maxi-Kalz je liek s obsahom vápnika, ktorý sa používa na liečbu…
4,09 € 3,99 € -2 %
Liek
Gél je určený pre lokálnu liečbu poúrazových stavov pohybového…
4,69 € 4,59 € -2 %
Keď si svaly natiahnete, vo svalových vláknach začne dochádzať k tzv. miktrotraumatom. To sú nepatrné trhlinky, ktoré sa tvoria nadmerným stiahnutím vlákien a sú príčinou bolesti. Nemusíte sa ale báť, zvyčajne po niekoľkých dňoch dôjde k zahojeniu bez poškodenia.
Na MojaLekáreň.sk nájdete:
Šport nám pomáha nielen udržať sa v kondícii, ale zároveň pri ňom aktívne relaxujeme. Pri náročnejšom športe ale vzniká riziko preťaženia, alebo dokonca poranenia svalov a kĺbov. Môžete im predchádzať použitím vhodných ortéz a bandáží. Slúži pre podporu a odľahčenie namáhaných kĺbov a svalov, prehrievajú je, prípadne boľavé miesto stláčajú, aby nedochádzalo k opuchu. Ortézy sú prevenciou aj prostriedkom na vyliečenie úrazov.
TIP: Pri usilovnom cvičení sa odporúča užívať doplnky stravy s obsahom horčíka k normálnej činnosti svalov a k zníženiu miery únavy i vyčerpania.
Kategóriu Natiahnuté svaly nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Dávate si radi do tela a bolia vás často svaly a vy si myslíte, že práve to je dôkaz toho, že je váš tréning optimálny? Bohužiaľ to tak vôbec nie je, ba práve naopak. Natiahnuté svaly vám jasne signalizujú, že ste to s tréningom prepískli!
Keď si svaly natiahnete, vo svalových vláknach začne dochádzať k tzv. miktrotraumatom. To sú nepatrné trhlinky, ktoré sa tvoria nadmerným stiahnutím vlákien a sú príčinou bolesti. Nemusíte sa ale báť, zvyčajne po niekoľkých dňoch dôjde k zahojeniu bez poškodenia.
Na MojaLekáreň.sk nájdete:
Šport nám pomáha nielen udržať sa v kondícii, ale zároveň pri ňom aktívne relaxujeme. Pri náročnejšom športe ale vzniká riziko preťaženia, alebo dokonca poranenia svalov a kĺbov. Môžete im predchádzať použitím vhodných ortéz a bandáží. Slúži pre podporu a odľahčenie namáhaných kĺbov a svalov, prehrievajú je, prípadne boľavé miesto stláčajú, aby nedochádzalo k opuchu. Ortézy sú prevenciou aj prostriedkom na vyliečenie úrazov.
TIP: Pri usilovnom cvičení sa odporúča užívať doplnky stravy s obsahom horčíka k normálnej činnosti svalov a k zníženiu miery únavy i vyčerpania.
Kategóriu Natiahnuté svaly nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.