Aby váš imunitný systém fungoval správne a spoľahlivo, mala by vaša strava obsahovať dôležité vitamíny a minerály. Ide však o niečo, čo sa ľahko hovorí a ťažšie dodržiava. Ak si chcete byť istí, že je váš prísun minerálov dostatočný, vyskúšajte doplnky stravy z nášho sortimentu. Pre podporu imunity vám odporúčame prípravky s obsahom zinku, horčíka alebo železa.
Výživový doplnok
Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov, prispieva k…
2,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok pre deti od 3 rokov obsahuje kombináciu štyroch…
3,89 €
Výživový doplnok
Varianty
Doplnok stravy s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k…
6,80 €
Výživový doplnok
Novinka
Vo forme želé medvedíkov s vitamínom C, D a zinkom, ktoré prispievajú…
7,89 €
Výživový doplnok
Pre normálnu činnosť nervovej sústavy a na zníženie miery únavy a…
8,39 €
Výživový doplnok
Extra silný koenzým Q10 s extra vysokým liposomálnym vstrebávaním vo…
15,99 € 14,99 € -6 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínom C, D a zinkom, ktorý prispieva k…
14,99 €
Výživový doplnok
Prípravok obsahujúci vitamíny, ideálne vstrebateľné chelátové formy…
16,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s multivitamínmi a minerálmi pre deti od 3 rokov.
19,39 €
Výživový doplnok
Želatínové multivitamíny s minerálmi a echinacou, ktorá prispieva k…
21,99 €
Vaše telo je tvorené celý spektrom chemických prvkov. Každý z nich zastáva inú funkciu a je v tele potrebný v inom množstve. Pre podporu vašej imunity sú základné nasledujúce biogénne prvky.
Napriek tomu, že odporúčaná denná dávka zinku je len 10 mg, v tele zastáva nezastupiteľnú úlohu. Je totiž stavebným kameňom viac ako stovky enzýmov, ktoré sa podieľajú na rôznych chemických reakciách. V súvislosti s imunitou ovplyvňuje zinok stav našej pokožky ako bariéry a reguluje tiež tvorbu lymfocytov (bunky zodpovedné za imunitné reakcie).
Magnézium by ste denne mali prijímať v množstve približne 375 mg. Horčík vstupuje do niekoľkých stoviek chemických reakcií a zastáva v nich rôzne funkcie. Okrem iného je zodpovedný za správnu tvorbu bielkovín, prispieva k fungovaniu nervového systému a pozitívne ovplyvňuje imunitu.
Odporúčaná denná dávka železa je približne 14 μg. Ide o prvok nevyhnutný pre tvorbu červeného krvného farbiva (hemoglobín) a jeho nedostatok sa môže prejaviť ako dobre známa chudokrvnosť (anémia). Železo je dôležitou súčasťou viacerých metaloenzýmov, ktoré sa podieľajú na fungovaní imunitného systému.
Kategóriu Minerály a stopové prvky na imunitu nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
