MojaLekáreň.sk

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

V tejto kategórii odporúčame

CHIA SHAKE Diétny koktail banán 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail banán 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail čučoriedka a vanilka 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail čučoriedka a vanilka 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail cappuccino 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail cappuccino 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail čokoláda 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail čokoláda 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail kokos a ananás 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail kokos a ananás 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail mango 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail mango 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail pistácie 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail pistácie 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail slaný karamel 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail slaný karamel 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

CHIA SHAKE Diétny koktail vanilka 900 g

CHIA SHAKE Diétny koktail vanilka 900 g

Novinka Doprava zadarmo

Lahodný koktail vhodný pre ketónové diéty s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

50,89 € 49,79 € -2 %

KETOMIX Proteínové cestoviny pipette 10 x 50 g

KETOMIX Proteínové cestoviny pipette 10 x 50 g KETOMIX Proteínové cestoviny pipette 10 x 50 g

Proteínové veľké kolienka stačí doplniť obľúbenými bylinkami,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

24,30 € 24,00 € -1 %

KETOMIX Proteínová polievka s príchuťou zeleniny 10 porcií

KETOMIX Proteínová polievka s príchuťou zeleniny 10 porcií KETOMIX Proteínová polievka s príchuťou zeleniny 10 porcií

Polievka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny a…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

23,89 €

KETOMIX Proteínová palacinka 10 porcií

KETOMIX Proteínová palacinka 10 porcií KETOMIX Proteínová palacinka 10 porcií

Palacinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny a…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

23,89 €

KETOMIX Proteínová kaša s banánovo-jablkovou príchuťou 10 porcií

KETOMIX Proteínová kaša s banánovo-jablkovou príchuťou 10 porcií KETOMIX Proteínová kaša s banánovo-jablkovou príchuťou 10 porcií

Kaša s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny a…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

22,99 €

KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií

KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií KETOMIX Proteínová kaša s čokoládovou príchuťou 10 porcií

Kaša s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

22,99 €

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou čokolády 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou čokolády 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou čokolády 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,79 €

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,79 €

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,79 €

CHIA SHAKE Chia polievka hrášková 300 g

CHIA SHAKE Chia polievka hrášková 300 g

Novinka

Zdravá diétna polievka vhodná na ketónové diéty s vysokým obsahom…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,29 € 20,69 € -3 %

CHIA SHAKE Chia polievka paradajková 300 g

CHIA SHAKE Chia polievka paradajková 300 g

Novinka

Zdravá diétna polievka vhodná na ketónové diéty s vysokým obsahom…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,29 € 20,69 € -3 %

CHIA SHAKE Diétna kaša banán 300 g

CHIA SHAKE Diétna kaša banán 300 g

Novinka

Instantná kaša vhodná pri ketónovej diéte s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,19 € 20,69 € -2 %

CHIA SHAKE Diétna kaša jablko a škorica 300 g

CHIA SHAKE Diétna kaša jablko a škorica 300 g

Novinka

Instantná kaša vhodná pri ketónovej diéte s nízkym obsahom sacharidov…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,19 € 20,69 € -2 %

CHIA SHAKE Diétna omeleta syrová 300 g

CHIA SHAKE Diétna omeleta syrová 300 g

Novinka

Diétna omeleta vhodná na ketónové diéty, je jedlo bohaté na…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,39 € 20,69 € -3 %

CHIA SHAKE Proteínové palacinky banánové 300 g

CHIA SHAKE Proteínové palacinky banánové 300 g

Novinka

Proteínové palacinky bez lepku vhodné na ketónové diéty z ryžovej…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,29 € 20,69 € -3 %

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

Bielkoviny majú tú výhodu, že nás zasýtia. Porcie jedla sa tak môžu zrazu stať menšie a pocit sýtosti sa predlžuje. K ideálnemu riešeniu, ktoré ocení váš organizmus, dochádza vo chvíli, keď sa bielkoviny spoja s malým množstvom cholesterolu a naopak, veľkým množstvom vitamínov a minerálov ... Toho docielite, keď sa zameriate na vajcia, ryby a jedlá rastlinného pôvodu.

Prečo sú bielkoviny také dôležité?

Bielkoviny (proteíny) patria medzi základné stavebné jednotky nášho tela. Každá bielkovina má v našom tele inú funkciu (stavebnú, obrannú), ale všetky obsahujú veľké množstvo aminokyselín, ktoré si telo nevie samo vytvoriť, a preto ich prijíma práve v strave.

Každý človek by mal denne prijímať 0,75 g bielkovín na 1 kilogram svojej telesnej váhy (svoju váhu si teda vynásobte číslom 0,75).

Potraviny s veľkým množstvom bielkovín

  • strukoviny: predovšetkým sója, šošovica a fazuľa,
  • chia semienka,
  • oriešky.

Kategóriu Potraviny s vysokým obsahom bielkovín nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.