MojaLekáreň.sk

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

V tejto kategórii odporúčame

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou jahody 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,99 €

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,99 €

GYMBEAM Proteínový mug cake mix čokoláda a čokoládové kúsky 500 g

GYMBEAM Proteínový mug cake mix čokoláda a čokoládové kúsky 500 g

Proteínový lahodný dezert, ktorý si pripravíte v mikrovlnnej rúre v…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

15,09 € 13,99 € -7 %

ACTIVLAB Super snack proteínový puding vanilka 450 g

ACTIVLAB Super snack proteínový puding vanilka 450 g ACTIVLAB Super snack proteínový puding vanilka 450 g

Proteínový pudink so sladidlami je výbornou alternatívou pre…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

11,89 €

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix vanilka 500 g

Výživový doplnok

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix vanilka 500 g

Vyvážená zmes na cesto, z ktorej si pripravíte lahodné proteínové…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,47 €

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša kakao 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša kakao 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša kakao 500 g

Instantné zmesi s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,69 €

DR.NATURAL Arašidový krém belgická čokoláda slaný karamel 500 g

DR.NATURAL Arašidový krém belgická čokoláda slaný karamel 500 g DR.NATURAL Arašidový krém belgická čokoláda slaný karamel 500 g

100% arašidový vysoko kvalitný krém s mliečnou čokoládou od…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

10,19 €

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix čokoláda 500 g

GYMBEAM Proteínové palacinky pancake & waffle mix čokoláda 500 g

Vyvážená zmes na cesto, z ktorej si pripravíte lahodné proteínové…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,40 € 10,49 € -8 %

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 920 g

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 920 g ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 920 g

Krém s vysoko kvalitnou horkou čokoládou pre náročné gurmánske…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,19 € 8,09 € -1 %

EXPRES MENU Hovädzie mäso bez lepku 300 g

EXPRES MENU Hovädzie mäso bez lepku 300 g EXPRES MENU Hovädzie mäso bez lepku 300 g

Kúsky hovädzieho pleca dusené domäkka vo vlastnej šťave dochutené len…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,29 € 8,65 € -16 %

EXPRES MENU Srnčie mäso na tymiáne 300 g

EXPRES MENU Srnčie mäso na tymiáne 300 g EXPRES MENU Srnčie mäso na tymiáne 300 g

Kúsky srnčieho mäsa naložené s cibuľkou a tymianom, dusené do mäkka…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,78 €

GYMBEAM Mandľové maslo s kokosom a bielou čokoládou 340 g

GYMBEAM Mandľové maslo s kokosom a bielou čokoládou 340 g

Chutné orieškové maslo z lúpaných mandlí, kokosu a bielej čokolády.

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,99 € 7,79 € -3 %

BIG BOY Grand zero s tmavou čokoládou 250 g

BIG BOY Grand zero s tmavou čokoládou 250 g

Navyše zľava 20 %

Jemný arašidový krém s tmavou čokoládou bez pridaného cukru.

Na sklade viac ako 5 kusov

6,19 €

KETOMIX Proteínové chipsy s príchuťou smotany a cibule 4 porcie

KETOMIX Proteínové chipsy s príchuťou smotany a cibule 4 porcie KETOMIX Proteínové chipsy s príchuťou smotany a cibule 4 porcie

Proteínové chipsy s príchuťou smotany a cibule. Ideálne pri…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

8,79 €

KETOMIX Proteínové nachos s príchuťou slaniny 4 porcie

KETOMIX Proteínové nachos s príchuťou slaniny 4 porcie KETOMIX Proteínové nachos s príchuťou slaniny 4 porcie

Proteínové chipsy s príchuťou slaniny. Ideálne pri bielkovinovej…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,79 €

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša natural 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša natural 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteínová ryžová kaša natural 500 g

Výhodná cena

Instantné zmesi s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu,…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,15 €

KETOMIX Morčacie s brokolicou a zelenými fazuľkami 250 g

KETOMIX Morčacie s brokolicou a zelenými fazuľkami 250 g KETOMIX Morčacie s brokolicou a zelenými fazuľkami 250 g

Hotové jedlo s morčacím mäsom vhodné pre keto diétu.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

6,99 €

EXPRES MENU Roastbeef 150 g

EXPRES MENU Roastbeef 150 g EXPRES MENU Roastbeef 150 g

Hovädzie pliecko z mladého býčka z čekých chovov, 24hodín marinované…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,49 €

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ovsená kaša banánová 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteínová ovsená kaša banánová 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteínová ovsená kaša banánová 500 g

Výhodná cena

Instantná zmes s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu na…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,07 €

GREENFOOD NUTRITION Proteínové palacinky čoko-lieskový orech 500…

GREENFOOD NUTRITION Proteínové palacinky čoko-lieskový orech 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteínové palacinky čoko-lieskový orech 500 g

Výhodná cena

Instantná zmes na proteínové palacinky s nízkym obsahom cukru a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

10,07 €

BIG BOY Grand zero s bielou čokoládou 250 g

BIG BOY Grand zero s bielou čokoládou 250 g

Navyše zľava 20 %

Jemný arašidový krém s bielou čokoládou bez pridaného cukru.

Na sklade viac ako 5 kusov

6,19 € 5,79 € -6 %

MAXXWIN Protein mash proteínová kaša jahoda 500 g

MAXXWIN Protein mash proteínová kaša jahoda 500 g MAXXWIN Protein mash proteínová kaša jahoda 500 g

Ryžová proteínová kaša s unikátnym zložením, vhodná ako sladké…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,60 € 7,89 € -18 %

BIG BOY Crispy pecan 200 g

BIG BOY Crispy pecan 200 g

Jemný arašidovo-pekanový krém s bielou čokoládou, karamelom a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,19 € 7,09 € -1 %

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

Bielkoviny majú tú výhodu, že nás zasýtia. Porcie jedla sa tak môžu zrazu stať menšie a pocit sýtosti sa predlžuje. K ideálnemu riešeniu, ktoré ocení váš organizmus, dochádza vo chvíli, keď sa bielkoviny spoja s malým množstvom cholesterolu a naopak, veľkým množstvom vitamínov a minerálov ... Toho docielite, keď sa zameriate na vajcia, ryby a jedlá rastlinného pôvodu.

Prečo sú bielkoviny také dôležité?

Bielkoviny (proteíny) patria medzi základné stavebné jednotky nášho tela. Každá bielkovina má v našom tele inú funkciu (stavebnú, obrannú), ale všetky obsahujú veľké množstvo aminokyselín, ktoré si telo nevie samo vytvoriť, a preto ich prijíma práve v strave.

Každý človek by mal denne prijímať 0,75 g bielkovín na 1 kilogram svojej telesnej váhy (svoju váhu si teda vynásobte číslom 0,75).

Potraviny s veľkým množstvom bielkovín

  • strukoviny: predovšetkým sója, šošovica a fazuľa,
  • chia semienka,
  • oriešky.

Kategóriu Potraviny s vysokým obsahom bielkovín nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.