Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Obsahuje zložku: kyselina listová, Určené (na): energiu

Doplnky stravy proti únave a vyčerpaniu podporujú prirodzenú vitalitu a sústredenie počas dňa. Ak hľadáte, čo proti únave alebo čo na energiu, vyskúšajte osvedčené vitamíny proti únave a špeciálne vitamíny proti únave a stresu. Nájdete tu aj cielené vitamíny na únavu, ktoré pôsobia na dlhodobé udržanie energie.

MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl MOVIŤ ENERGY Železo chelát premium 30 kapsúl

Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,09 €

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapsúl MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapsúl

Výživový doplnok s chelátovou formou železa, ktoré prispieva k…

98 % (7x)
Na sklade viac ako 5 kusov

8,98 €

GENERICA B-komplex kvapky NEW 30 ml

Výživový doplnok

GENERICA B-komplex kvapky NEW 30 ml

Na podporu nervovej sústavy s komplexom vitamínov B s praktickým…

95 % (8x)
Na sklade

5,89 €

REMYELIN 30 kapsúl

Výživový doplnok

REMYELIN 30 kapsúl

Pre normálnu funkciu nervovej sústavy s vitamínom B1, B6 a B12,…

100 % (3x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

25,99 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 + 30 NAVYŠE

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 + 30 NAVYŠE

Na podporu imunity s komplexom vitamínov a minerálov vo výhodnom…

100 % (3x)
Na sklade

29,99 €

PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 100 filmom obalených tabliet

Výživový doplnok

PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 100 filmom obalených tabliet PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 100 filmom obalených tabliet

Pre podporu energie a vitality s výťažkom ženšenu a komplexom 18…

90 % (11x)
Na sklade viac ako 5 kusov

34,99 €

PURAVIA LABS Multivitamín pre ženy 90 kapsúl

Výživový doplnok

PURAVIA LABS Multivitamín pre ženy 90 kapsúl PURAVIA LABS Multivitamín pre ženy 90 kapsúl

Na komplexnú výživu ženského organizmu s prírodnými minerálmi z…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

30,69 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

100 % (3x)
Na sklade

25,39 €

EKOMEDICA Energia a koncentrácia 1000 ml

EKOMEDICA Energia a koncentrácia 1000 ml EKOMEDICA Energia a koncentrácia 1000 ml

Tekutý výživový doplnok  s komplexom vitamínov B, ktoré prispievajú k…

Na sklade viac ako 5 kusov

18,99 €

VITAHARMONY MultiProbio vianočné balenie 90 gummies

Výživový doplnok

VITAHARMONY MultiProbio vianočné balenie 90 gummies VITAHARMONY MultiProbio vianočné balenie 90 gummies

Výpredaj

Na podporu imunitného systému s komplexom vitamínov a probiotických…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,69 €

VITAR Kids betaglukán multivitamín 60 tabliet

Výživový doplnok

VITAR Kids betaglukán multivitamín 60 tabliet VITAR Kids betaglukán multivitamín 60 tabliet

Výživový doplnok pre deti s obsahom betaglukánu, vitamínov a…

Na sklade

8,49 €

IQ MAG horčík 375 mg + B6 + kys. listová 60 kapsúl

Výživový doplnok

IQ MAG horčík 375 mg + B6 + kys. listová 60 kapsúl IQ MAG horčík 375 mg + B6 + kys. listová 60 kapsúl

Výživový doplnok s horčíkom a vitamínmi B6 a B9, ktorý prispieva k…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

7,69 €

GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých…

Výživový doplnok

GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých tabliet GS Extra strong multivitamín s minerálmi pomaranč 25 šumivých tabliet

Doplnok stravy na prípravu nápoja s komplexom vitamínov a minerálov,…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,99 €

BEGGS B Complex Lalmin + Myo-inositol 60 kapsúl

BEGGS B Complex Lalmin + Myo-inositol 60 kapsúl

Výživový doplnok

BEGGS B Complex Lalmin + Myo-inositol 60 kapsúl

Pre podporu energetického metabolizmu s komplexom vitamínov B a myo…

Čoskoro na sklade
MYCOMEDICA Škriatkov sirup 200 ml

MYCOMEDICA Škriatkov sirup 200 ml

Výživový doplnok

MYCOMEDICA Škriatkov sirup 200 ml MYCOMEDICA Škriatkov sirup 200 ml

Výživový doplnok, ktorý vďaka vitamínom C, D3, K2, B6, B9 a B12…

Čoskoro na sklade
MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapsúl

MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapsúl

Výživový doplnok

MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapsúl MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapsúl

Výživový doplnok vitamíny skupiny B, ktoré prispievajú k normálnej…

96 % (10x)
Momentálne nedostupné
SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok

SOLGAR B-komplex 50 kapsúl SOLGAR B-komplex 50 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje všetky vitamíny skupiny B, prispievajúce…

Momentálne nedostupné
Do košíka
Do košíka

Energia, únava - detailný popis

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.