MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Forma výrobku: tablety, Určené (na): nervový systém

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade

29,69 €

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok

WOYKOFF Allegra comfort 90 tabliet

Výživový doplnok s esenciálnou aminokyselinou a vitamínom B6, ktorý…

Na sklade

26,39 €

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade viac ako 5 kusov

28,29 €

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet CENTRUM Multivitamín AZ 100 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade

28,29 €

BLOOM ROBBINS Stress no more gummies 60 kusov

BLOOM ROBBINS Stress no more gummies 60 kusov BLOOM ROBBINS Stress no more gummies 60 kusov

Doplnok stravy s prírodnými extraktmi a vitamínom B6, ktorý prispieva…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

19,99 € 18,99 € -5 %

PHARMASUISSE Aneurox 400 30 tabliet

Výživový doplnok

PHARMASUISSE Aneurox 400 30 tabliet PHARMASUISSE Aneurox 400 30 tabliet

Výživový doplnok obsahujúci kyselinu alfa-lipoovú, komplex Vitamínov…

Na sklade

15,59 €

PHARMA ACTIV Lipozomal magnesium + B6 forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal magnesium + B6 forte 60 kapsúl PHARMA ACTIV Lipozomal magnesium + B6 forte 60 kapsúl

3 za cenu 2

Výživový doplnok obsahuje lipozomálnu formu horčíka, ktorá v…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,19 € 15,99 € -1 %

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet

Výživový doplnok

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 90 tabliet

Výživový doplnok s prírodnými extraktmi ginkgo biloby, hlohu a gotu…

Na sklade

13,60 €

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,59 €

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B12, ktorý prispieva k tvorbe červených…

Na sklade

11,99 €

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

Výživový doplnok

SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet SOLGAR Magnesium citrát 200 mg 60 tablet

3 za cenu 2

Výživový doplnok obsahujúci horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

13,09 € 11,69 € -11 %

IQ MAG horčík + B6 šumivé tablety 2+1 zadarmo

Výživový doplnok

IQ MAG horčík + B6 šumivé tablety 2+1 zadarmo

Minerálny prípravok s príchuťou citrónu a s vitamínom B6 k zníženiu…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 €

MAGNEX Citrate 375 mg + B6 100 tabliet

Výživový doplnok

MAGNEX Citrate 375 mg + B6 100 tabliet

Výživový doplnok s vysoko vstrebateľným horčíkom a vitamínom B6,…

Na sklade

12,99 € 10,69 € -18 %

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + Vitamín B6 60 tabliet

Výživový doplnok

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + Vitamín B6 60 tabliet VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + Vitamín B6 60 tabliet

Výživový doplnok s horčíkom v organickej forme, obohatený o vitamín…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,89 €

DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule

Výživový doplnok

DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule DACOM PHARMA Koenzým Q10 s horčíkom 60 kapsule

Výživový doplnok obsahuje horčík, ktorý prispieva k udržaniu…

Na sklade

7,09 €

MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tabliet MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tabliet

3 za cenu 2

Tablety horčíka s vitamínom B6 podporujú zníženie miery únavy a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,29 €

IQ MAG Relax 30 kapsúl

Výživový doplnok

IQ MAG Relax 30 kapsúl IQ MAG Relax 30 kapsúl

Bylinný prípravok s vitamínom a minerálom, navyše obsahuje rastlinné…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

5,99 €

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje správnu činnosť nervového a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

5,69 € 4,29 € -25 %

KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135…

Výživový doplnok

KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135 tabliet KFD ZMB Magnesium citrát + zinok glukonát + vitamín B6 135 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B6, zinkom a horčíkom, ktorý prispieva k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,99 € 7,49 € -6 %

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok, ktorý napomáha k normálnej funkcii imunitného…

Na sklade

3,19 €

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok

APOROSA Magnesium citrát + vitamín B6 75 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s horčíkom a vitamínom B6, ktorý…

Čoskoro na sklade

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet

Výživový doplnok

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagén 250 tablet

Japonská sladkovodná riasa Chlorella vulgaris obsahuje esenciálne…

Čoskoro na sklade

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100…

Výživový doplnok

CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet CLINICAL L-Tryptofán 100 kapsúl + Melatonín forte herbal 100 tabliet

Darčekové balenie doplnkov stravy s melatonínom, aminokyselinami a…

Momentálne nedostupné

Energia, únava
Forma výrobku: tablety, Určené (na): nervový systém

Ste neustále unavený a akoby bez života, cítite stres, vyčerpanie, nemáte energiu ste náchylný na choroby? Pravdepodobne prepínate svoje sily a neviete odpočívať. Pre ľudské telo je regenerácia veľmi dôležitá, a pokiaľ mu ju nedoprajeme, reaguje únavou, ktorá môže trvať kľudne i niekoľko rokov. Vtedy hovoríme o tzv. chronickej únave. V krajných prípadoch môže tento stav vyústiť až k úplnemu kolapsu organizmu.

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.