Výživový doplnok
Výživový doplnok so zeleným čajom a extraktom púpavy lekárskej pre…
28,29 €
Výživový doplnok
Dlhodobá kĺbová výživa s regeneračným účinkom s kolagénnymi peptidmi…
27,99 € 25,59 € -9 %
Výživový doplnok
Bioaktivne Duo Slim vďaka kyseline linolovej prispieva k normálnej…
23,39 € 23,09 € -1 %
Výživový doplnok
Prírodný produkt obsahujúci fit kombináciu piatich prírodných…
23,69 € 23,09 € -3 %
Dietetická potravina
Výživový doplnok s ovocnou príchuťou obsahuje čistý olej z morských…
22,99 € 18,29 € -20 %
Výživový doplnok
Syneslim je prípravok, ktorý obsahuje dve účinné látky SYNEFRIN a L…
16,29 € 16,09 € -1 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme prášku na prípravu nápoja s vysokým obsahom…
14,90 € 13,99 € -6 %
Proteínový pudink so sladidlami je výbornou alternatívou pre…
11,89 €
Výživový doplnok
Nízkokalorické sladidlo s unikátnym zložením na báze sukralózy a…
12,09 €
Malinové želé je nízkokalorická desiata bez pridaného cukru a…
11,29 €
Maslo zložené len z pražených arašidov, bez pridaných konzervantov a…
8,49 €
100% arašidový vysoko kvalitný krém s mliečnou čokoládou od…
10,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahujúci chróm, ktorý napomáha k udržaniu…
8,89 € 8,71 € -2 %
Výživový doplnok
Akcia
Výživový doplnok so sladkovodnou riasou v BIO kvalite, ktorá…
13,99 € 9,99 € -29 %
Sladidlo novej generácie z koreňa čakanky a sukralózy s vysokým…
8,89 € 8,09 € -9 %
Výživový doplnok
Originálna receptúra bylinných kvapiek z kvetov echinacea…
9,29 € 8,49 € -9 %
Výhodná cena
Instantná zmes na proteínové palacinky s nízkym obsahom cukru a…
10,07 €
Výživový doplnok
Ryžová proteínová kaša s unikátnym zložením, vhodná ako sladké…
8,99 € 7,89 € -12 %
Forskolin Premium forte je vyrobený z extraktu z koreňa Žihľavy…
9,59 € 7,79 € -19 %
Kúsky bravčového pleca dusené do mäkka vo vlastnej šťave, dochutené…
6,48 €
Chlorella prispieva k dodaniu vitality, posilneniu prirodzenej…
6,49 € 6,39 € -2 %
Výhodná cena
Hotová instantná zmes s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom…
9,08 €
Chrumkavé müsli plné orechov, sušeného ovocia a semienok, zapečené s…
6,99 € 5,49 € -21 %
Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.
Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...
Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:
Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie.
Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:
Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.
Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.
K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.
Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:
Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.
Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.
Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.