Moje srdcovky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie
Forma výrobku: sáčky, sypké

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Sáčky Sypké
  • BIOLINE Enterosgel v sáčkoch 15 g x 10 kusů Zdravotnícka pomôcka

    Skladom viac ako 5 kusov

    Inovatívny črevný adsorbent, ktorý pôsobí v tráviacom trakte, kde na seba viaže toxíny, škodlivé látky, patogény a alergény a odvádza ich z tela von.

    13,02 € 11,29 € -13 %

    11,29
  • DR. POPOV Otylka čaj 30 g Výživový doplnok

    Skladom

    Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny metabolizmus tukov a ružový ibištek s túžobníkom a čakankou, ktoré napomáhajú odvodnenie organizmu.

    1,29 €

    1,29
  • ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    ALLNATURE Kelp prášok BIO 100 g

    Nad 15,99 € = Doprava ZADARMO

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kelp je morská riasa, ktorá optimalizuje trávenie a dodáva pocit sýtosti. Kelp môžete pridať do šalátov, smoothie a ďalších pokrmov.

    6,59 €

    6,59
  • HERBEX čaj Štíhla línia s Açai 20x1,5 g Výživový doplnok

    Skladom

    Čaj obsahuje látky, ktoré tlmia chuť do jedla a pomáhajú látkovej výmene v organizme.

    2,49 €

    2,49
  • DR. POPOV Univerzálny čistiaci čaj 30 g

    Skladom

    Obsahuje sirôtku, ktorá prečisťuje krv, lipu, ktorá pôsobí ako antioxidant a byliny, ktoré podporujú vylučovanie škodlivín z tela: žihľavu, ibištek a repík.

    1,69 €

    1,69
  • TRF Thermo reactive formula 2x80 g Výživový doplnok

    TRF Thermo reactive formula 2x80 g

    Akcia Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Termogénnayprípravok pre zvýšené a efektívne odbúravanie tukov. Zvyšuje teplotu organizmu a tým dosahuje rýchleho odbúravania podkožného tuku.

    38,58 € 32,39 € -16 %

    32,39
  • ALLNATURE Mladý jačmeň prášok BIO 250 g Výživový doplnok

    ALLNATURE Mladý jačmeň prášok BIO 250 g

    Akcia Nad 15,99 € = Doprava ZADARMO

    Skladom viac ako 5 kusov

    100% prášok z listov mladého jačmeňa. Svieži, enzymatický nápoj plný vitamínov , minerálnych látok, stopových prvkov, aminokyselín a vlákniny.

    14,07 € 9,89 € -30 %

    9,89
  • TRF Thermo reactive formula 80 g Výživový doplnok

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Termogénny prípravok pre zvýšené a efektívne odbúravanie tukov. Zvyšuje teplotu organizmu a tým dosahuje rýchleho odbúravanie podkožného tuku.

    24,44 € 21,89 € -10 %

    21,89
  • TEREZIA Lepicol Lighter 30x3 g Výživový doplnok

    TEREZIA Lepicol Lighter 30x3 g

    Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    Lepicol Lighter je prípravok pre podporu udržania normálnej hladiny glukózy v krvi, znižovania hmotnosti a udržania normálneho pohybu v črevách.

    11,49 €

    11,49
  • BERCOFF Enjoy! zelená káva 250 g

    BERCOFF Enjoy! zelená káva 250 g

    Výpredaj

    Skladom viac ako 5 kusov

    100% premývaná a sušená káva Arabica-Peru je 100% prírodný produkt s viacerými benefitmi pre zdravý životný štýl.

    7,29 €

    7,29
  • TOPNATUR Zelený jačmeň prášok 150 g Výživový doplnok

    TOPNATUR Zelený jačmeň prášok 150 g

    Akcia

    Skladom

    Zelený jačmeň je vďaka bohatému obsahu minerálov, vitamínov a aminokyselín silný antioxidant a podporuje prirodzenú imunitu.

    10,67 € 8,19 € -23 %

    8,19
  • NATU Kremelina 250 g Výživový doplnok

    Skladom viac ako 5 kusov

    Diatomická zemina čiže kremelina je sypká hornina s vysokým obsahom organického kremíku. Kremelina má bielu farbu a je bez chuti a zápachu.

    6,59 €

    6,59
  • TOPNATUR ColonFit BASIC prášok 180 g Dietetická potravina

    TOPNATUR ColonFit BASIC prášok 180 g

    Akcia

    Skladom

    Prírodný prípravok s obsahom vlákniny má blahodárny vplyv na fungovanie čriev.

    12,46 € 7,49 € -40 %

    7,49
  • Wolfberry Včelí peľ BIO 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vďaka svojmu pôvodu a účelu je včelí peľ neuveriteľne komplexný potravinou s celou škálou vitamínov a minerálov.

    4,99 €

    4,99
  • AROMATICA Bylinný čaj Detoxikan 20 vrecúšok x 2g

    Skladom

    Bylinný čaj Detoxikan svojím zložením podporuje normálnu funkciu črevného traktu a obličiek, podporuje vylučovanie nadbytočnej vody z organizmu.

    2,29 €

    2,29
  • FYTO PU-ERH SO ŠKORICOU 20x1,5G

    Skladom

    čaj upravuje metabolizmus,

    2,29 €

    2,29
  • Apotheke Žihľava dvojdomá - vňať sypaný čaj 75 g

    Skladom

    Čaj zo žihľavy má výrazný čistiaci účinok, podporuje metabolické procesy a napomáha činnosti žliaz.

    1,49 €

    1,49
  • Čaj Váňa Pečeňový n.s. 40x1.6g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Čaj priaznivo pôsobí na posilnenie činnosti pečene, pomáha pri jej detoxikácii a zlepšuje trávenie.

    2,19 €

    2,19
  • pH Minerals na odkyslenie organizmu 320 g Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    pH Minerals je rozpustná organická zmes na vytvorenie koloidných minerálov na úpravu vnútorného prostredia organizmu - acidobázická rovnováha.

    11,79 €

    11,79
  • AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

    Skladom zajtra

    Pu-erh a ananás.

    2,59 €

    2,59
  • MATCHA TEA Shake banánový 30 g BIO

    Skladom zajtra

    Prírodný bioenergetický nápoj založený na čaji Matcha, ktorý sa vyznačuje pozvoľným nástupom energie s dlhotrvajúcim účinkom.

    1,49 €

    1,49
  • TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov Výživový doplnok

    Skladom zajtra

    Celustin čaj obsahuje bylinnú kompozíciu zo 7 druhov bylín. Je bohatý na antioxidanty, antokyány a ďalšie aktívne látky. Podporuje žilovú cirkuláciu.

    2,19 €

    2,19
  • AMYLON Puding čokoládový bez lepku 40 g

    Skladom zajtra

    Sladký zákusok s čokoládovou príchuťou v prášku, ktorý sa pripravuje z mlieka. Vhodný pre celiatikov.

    0,49 €

    0,49
  • AMYLON Puding vanilkový bez lepku 40 g

    Skladom zajtra

    Sladký zákusok s vanilkovou príchuťou v prášku, ktorý sa pripravuje z mlieka. Vhodný pre celiatikov.

    0,39 €

    0,39

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam