Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.
Prírodný bio energetický nápoj, skvelá chuť v bio kvalite, bez…
14,49 € 13,89 € -4 %
Akcia
Raw tyčinka plná ovocia a arašidov je zdrojom zdravej energie pre…
4,49 € 3,19 € -29 %
Shake s chuťou po marhuliach odporúčame piť ráno miesto kávy. Sladká…
1,49 €
◉
Akcia Navyše zľava 20 %
Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…
4,49 € 3,19 € -29 %
Akcia
Obľúbená instantná kávovinová zmes bez kofeínu na prípravu studeného…
3,99 € 2,89 € -28 %
◉
Navyše zľava 20 %
Jemne sušené plátky z ananásu a ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…
3,69 € 3,19 € -14 %
Proteínové chipsy obohatené o bielkoviny.
1,99 €
V rámci zdravého životného štýlu si doprajte kokteil s vysokým…
1,09 € 0,99 € -9 %
Rozpustný cereálny nápoj s čakankou na prípravu teplého alebo…
3,09 € 2,79 € -10 %
Prírodný bioenergetický nápoj založený na čaji Matcha, ktorý sa…
1,59 €
Akcia
Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú LOW carb mliečnu…
4,99 € 3,09 € -38 %
Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú mliečnu čokoládu a…
3,69 €
Akcia
Proteínový koktail je osviežujúci nápoj s vysokým obsahom bielkovín,…
1,19 € 0,89 € -25 %
◉
Navyše zľava 20 %
Jemne sušené plátky z jahôd a ovocia, ktoré si vychutnajú nielen deti.
3,69 € 3,19 € -14 %
Chutné orieškové maslo z lúpaných mandlí, kokosu a bielej čokolády.
7,99 € 7,79 € -3 %
Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…
0,79 €
Kukuričné chrumky bez pridávanej soli as minimálnym obsahom oleja sú…
1,19 €
◉
Navyše zľava 15 %
Bezlepková kokosová tyčinka low carb v horkej čokoláde s vysokým…
1,20 € 0,99 € -18 %
Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…
8,29 € 7,79 € -6 %
Chrumkavé müsli obsahuje spekané paleo, oriešky, semienka a ovocie.
7,09 € 6,19 € -13 %
Akcia
Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.
1,69 € 0,99 € -41 %
Akcia
Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…
5,19 € 2,99 € -42 %
Akcia
Pražená kávovinová zmes bez kofeínu, vhodná pre diabetikov.
1,99 € 1,39 € -30 %
Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...
Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:
Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie.
Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:
Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.
Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.
K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.
Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:
Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.
Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.
Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.
Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...
Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:
Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie.
Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:
Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.
Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.
K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.
Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:
Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.
Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.
Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.