Lekárnička by mala byť nevyhnutnou súčasťou každej domácnosti. K viac ako polovici poranení a úrazom dochádza totiž v blízkom okolí nášho domova. Mala by byť uložená na stálom a suchom mieste mimo dosahu malých detí a minimálne raz za rok by sme mali zodpovedne skontrolovať jej obsah. Bez starostlivo zbalenej lekárničky by sme však nemali vyrážať ani na cesty či dovolenky a na pracoviskách či v automobiloch sú dokonca zákonnou povinnosťou. Prezradíme vám, ako by mal vyzerať ich obsah.

Čo je lekárnička
Lekárnička je skrinka alebo puzdro prispôsobené pre dlhodobé a bezpečné ukladanie zdravotníckeho materiálu, ktorý je určený pre poskytnutie prvej pomoci. Mala by byť vhodným spôsobom označená a umiestnená na dobre prístupnom mieste, avšak mimo dosahu malých detí. Lekárničky musia byť konštruované tak, aby uložený zdravotnícky materiál bol chránený proti znehodnoteniu.
Domáca lekárnička
Pre obsah lekárničky v domácich podmienkach neexistuje žiadna zákonná povinnosť. Je teda na každom jednotlivcovi alebo rodine, aby si jej náplň upravili podľa vlastných potrieb a uváženia.
Ponúkame vám pár tipov na vybavenie lekárničky:
- lieky na bolesť,
- lieky na teplotu,
- lieky na hnačku,
- lieky na pálenie záhy a žalúdočné ťažkosti,
- lieky na nevoľnosť,
- očné kvapky či výplach,
- kvapky alebo sprej do nosa,
- dezinfekcia rán a odrenín, ak máte deti, tak nepálivá,
- antihistaminiká, môžu byť v podobe liekov, kvapiek alebo mastí,
- prípravok na spáleniny,
- rôzne druhy náplastí,
- teplomer,
- obväzy a ovínadlá,
- pinzeta na kliešte.
Lekárnička na dovolenku
Pri balení cestovnej lekárničky by sme mali zohľadniť niekoľko parametrov:
- kam sa chystáme,
- pre koľko osôb lekárnička bude slúžiť a koľko im je rokov,
- na koľko dní idú preč,
- aké budem prevádzkovať aktivity,
- ako dostupná je v danej krajine lekárska starostlivosť.
Čo presne do cestovnej lekárničky zbaliť a ako sa na cestách správať, aby sme sa vyvarovali zdravotných komplikácií, nájdete tu.

Lekárnička pre bábätko
Vzhľadom k tomu, že novorodenci a batoľatá majú celkom iné potreby ako dospelí, bude sa obsah lekárničky pre nich líšiť:
- detské čapíky a sirupy na bolesť a teplotu,
- kvapky proti nadúvaniu vhodné pre malé deti, prípadne aj masážny krém na boľavé bruško,
- roztok či kvapky do nosa pre prípad nádchy,
- detské kvapky alebo výplach do očí, krém na zapareniny,
- elektronický teplomer,
- odsávačka hlienov.
Autolekárnička
Vzhľadom na to, že obsah autolekárničky je stanovený vyhláškou 341/2014 Zb. o povinnej výbave vozidiel, je úplne jasné, bez čoho na cesty nesmieme vyraziť:
- 3x hotový obväz s jedným vankúšikom (najmenej 8 cm široký),
- 3x hotový obväz s dvoma vankúšikmi (najmenej 8 cm široký),
- 1x hladká náplasť, cievka, (2,5 x 5 cm),
- 1x škrtiace gumové ovínadlo (6 x 125 cm),
- 1x gumené (latexové) rukavice,
- 1x izotermické fólie (200 x 140 cm),
- 1x zahnuté nožnice v dĺžke aspoň 14 cm.
Rovnako ako je viac druhov motorových vozidiel, je aj viac druhov autolekárničiek, a tak zatiaľ čo pre osobné automobily platí povinnosť voziť autolekárničku veľkosti I. (vyššie popísaná), tak autobusy alebo motorky musí voziť lekárničky s iným obsahom.
Lekárnička do kancelárie
Zákonník práce v ust. § 134 písm. f) ukladá zamestnávateľovi povinnosť zabezpečiť a vybaviť lekárničku prvej pomoci na svojom pracovisku. Toto ustanovenie ukladá zamestnávateľovi zabezpečiť, aby pracoviská boli vybavené tak, aby pracovné podmienky pre zamestnancov z hľadiska bezpečnosti, hygieny a ochrany zdravia pri práci zodpovedali bezpečnostným požiadavkám a hygienickým limitom. Konkrétne ide o to, aby pracovisko bolo vybavené jednak prostriedkami prvej pomoci a jednak prostriedkami pre privolanie zdravotníckej záchrannej služby. Žiadny zákon ale neuvádza, čo presne by v takej lekárničke malo byť. Na trhu je preto široké spektrum lekárničiek s určením pre rôzny počet osôb. Do kancelárií a prevádzok s vyššou koncentráciou osôb sa hodí nástenná lekárnička, ktorá je navyše uzamykateľná.
V každej firme by mala byť stanovená osoba, ktorá bude za obsah lekárničky zodpovedná, bude ju pravidelne kontrolovať a dopĺňať v nej chýbajúce položky.
Všetky zdravotné, nutričné či liečebné tvrdenia sú v rámci legislatívy EÚ výrazne obmedzené. Pri tvorbe článkov smieme vychádzať iba zo schválených tvrdení, ktoré uvádza platná legislatíva.