Ľanové semienko sa pestuje v dvoch odrodách (hnedý ľan a zlatý ľan) a má mnoho zdravotných výhod. Pripravili sme pre vás niekoľko tipov a rád, prečo by ste ho mali pravidelne zaraďovať do svojho…

Mandle sú komplexným zdrojom živín - preto sú obľúbené nielen u priaznivcov rôznych diét (vegetariánov, nízkosacharidovej, keto či paleo diéty), ale aj u ľudí s potravinovými alergiami - sú…

Stres, nedostatok niektorých vitamínov, ako aj mechanické poškodenie v ústach môžu ovplyvniť vznik aft. Naši lekárnici vám poradia, čo sa ich týka a ako sa ich zbaviť. Okrem štandardných liekov vám…

Kreatín je prírodná látka, ktorá sa nachádza v tele a zohráva dôležitú úlohu pri získavaní energie, ktorú vaše svaly využívajú počas cvičenia. Doplnky stravy s kreatínom môžu pomôcť zlepšiť váš…

Príčin bolesti zubov môže byť mnoho - od hlbokého zubného kazu, prasknutého zuba, zápalu ďasien, ošetrenia koreňového kanálika, citlivých alebo obnažených zubných krčkov až po hlboký zápal, ktorý je…

Bolesť hlavy je častým príznakom, ktorý sprevádza tehotenstvo. Poradíme vám, aké lieky alebo liečba na ňu zaberajú a zároveň neohrozia vaše zdravie ani zdravie vášho budúceho dieťaťa.

Krvácanie z nosa môže mať mnoho príčin - máme pre vás tipy, ako vhodne doplniť stravu a čo sa osvedčilo našim lekárnikom v prípade krvácania z nosa u detí a dospelých.

Poradíme vám, na čo je čajovníkový olej vhodný, aké má účinky, ako ho používať nielen v starostlivosti o domácnosť, ale aj v aromaterapii či kozmetike.

Čo sú to omega 3 mastné kyseliny, v čom ich nájdeme, na čomu sú dobré a aké sú optimálne denné dávky prezradíme v našom článku.

Každému z nás koluje v tele 5,5 až 6 litrov krvi. Aká je jej funkcia a aké sú príznaky anémie? Prezradíme v našom článku.

Povieme vám, aké sú príznaky tuberkulózy, a tiež vám poradíme, ako sa chorobe čo najlepšie vyhnúť.

Nebojte sa experimentovať, poznávajte sami seba a poctivo si strážte zloženie prírodných produktov. Menej je niekedy viac. To sú rady na začiatok pre všetkých, ktorí uvažujú, že vymenia súčasnú…