Wolfberry Alfalfa semienka lucerny BIO 100 g

Nemôžete do svojich detí dostať žiadnu zeleninu? Skúste ich nalákať na tú, ktorú si vypestujú samy. Klíčky lucerny obsahujú proteíny, aminokyseliny, vitamín C, E a K, vápnik, fosfor, horčík, draslík. kremík a železo. Napomáhajú normálne fungovať tráviacej sústave a pomáhajú pri žalúdočných ťažkostiach a plynatosti. Priaznivo pôsobí aj na tvorbu materského mlieka.

Výhonky možno pridávať do šalátov, jesť je na chlebe s maslom alebo je rozmixovať s mliekom a banánom na zdravý a sýty kokteil.

Lucerna pomáha so zdravím a chutí

• Obsahuje zdraviu prospešné vitamíny, proteíny i minerály.
• Priaznivo pôsobí na trávenie, pri žalúdočných ťažkostiach aj pri tvorbe materského mlieka.
• Zmierňuje plynatosť.
• Za 3 - 4 dni klíčenie máte zdravé výhonky pripravené.

Vypestovanie klíčkov lucerny nie je nič zložité a zvládnete to aj s deťmi, ktoré môžu sledovať, ako vám vitamíny rastú pred očami. Stačí na plytký tanier alebo misku rozprestrieť trochu vaty alebo buničiny, nasypať semienka a udržiavať vo vlhku a za pár dní vás čaká úrodu.

Tip: Skúste klíčky jesť hlavne surové, nech tepelnou úpravou nestrácate obsiahnuté enzýmy.

Lucerna (Medicago sativa) je trváca rastlina, ktorá patrí do čeľade bôbovitých a môžeme ju poznať aj pod názvami lucinka alebo lucerka.

Čo vo vojtěšce Wolfberry nájdete

Nutričné hodnoty na 100 g: 96 kJ, 23 kCal, sacharidy 2,1 gz toho cukry 0,18 g, bielkoviny 4 g, tuky 0,7 gz toho nenasýtené 0,7 g, vláknina 1,9 g, sodík 6 mg, vlhkosť 12,5%. Alergény: bez alergénov.

Krajina pôvodu: Taliansko.

recenzia zákazníka

"Nakličovaná semienka som objavila len nedávno, ale som nimi nadšená. Sú dobrá, krehká a zdravá. Vypestovať si ich nie je nič ťažké a chutia i deťom. "

Preložené pomocou Google Translatore