Vitamíny, minerály - Obsahuje zložku: inozitol

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

v období puberty
pri tehotenstve a dojčení
v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa pri vitamínoch i mineráloch často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajúce potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať.

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Kategóriu Vitamíny, minerály nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Vitamíny, minerály Obsahuje zložku: inozitol

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi extra 107 tabliet

CLINICAL ABCD Multi gummies 60 pektínových cukríkov

JAMIESON B-komplex 100 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet

CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektínových cukríkov

EXELTIS Inofolic 60 vrecúšok

YARILO Progametiq PLATINUM 30 vreciek

EXELTIS Folandrol 30 sáčkov

ALIVER Pinkfertil plus woman 90 kapsúl

ANNA BRANDEJS Energy Booster 60 kapsúl

BARNY´S InoCell 2 x 60 kapsúl

VIRIDIAN Nutrition B-Complex B2 High Two 90 kapsúl

ONAPHARM Inteligentné bábätko fertiprona inositol a methylfolát …

JAMIESON Niacín 500 mg s inozitolom 60 tabliet

VIRIDIAN Nutrition B-Complex B1 High One 90 kapsúl

NORDBO Stress essentials 60 kapsúl

CLINICAL HAIR-CARE 60 kapsúl + DARČEK pilník

BLOOM ROBBINS Love is in the hair pre mamičky gummies 60 kusov

VITAHARMONY Beauty gummies vianočné balenie 90 gummies

NUPREME B-complex bioactive 60 kapsúl

GS MimiStar 90 tabliet

CLINICAL ABCD Multi Gummies + D3 Gummies 2 x 60 pektínových…

IVYBEARS Vlasové vitamíny pre mužov 60 kusov

Zaujímá vás

Vitamíny, minerály - detailný popis

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Ako sa nedostatok vitamínov prejavuje

Minerály a čo keď chýbajú

Podrobné filtrování

Obľúbené značky

Zabudnuté heslo

Prihlásenie

Registrácia

Prihlásenie

Vitamíny, minerály
Obsahuje zložku: inozitol