Výrobky s proteínmi bez palmového oleja, strana 2 z 3

Sú lepšie rastlinné alebo živočíšne bielkoviny?

Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.

Rýchly prehľad proteínových produktov

Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.

Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?

Maximum Whey Protein Isolate 2200 g – môžete si vybrať z rôznych príchutí, napr. čokoláda, vanilka, banán jahoda
Premium Whey, srvátkový proteín, Weider, 2300 g - Jahoda-Vanilka-vhodný po tréningu či ako nočný proteín

Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.

Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Výrobky s proteínmi bez palmového oleja

REFLEX NUTRITION Instant Whey PRO Banán 2,2 kg

WEIDER Nitro whey vanilka 2200 g

WEIDER Nitro whey čokoláda pralinka 2200 g

NUTREND 100% Whey proteín biela čokoláda a kokos 2250 g

MAXXWIN 100% Whey protein 80 vanilka 2200 g

NUTREND 100% Whey proteín vanilka 2250 g

GYMBEAM Proteín Just Whey bez príchuti 2000 g

GYMBEAM Proteín Just Whey vanilková zmrzlina 2000 g

PENCO After activity vanilka 1500 g

PENCO After activity banán 1500 g

PENCO After activity čokoláda 1500 g

WEIDER Vegan proteín príchuť jahoda 750 g

WEIDER Vegan proteín príchuť brownie chocolate 750 g

WEIDER Vegan proteín príchuť iced cappuccino 750 g

KOMPAVA BodyFit 40% čokoláda 420 g 15 dávok

GREENFOOD NUTRITION Vegan proteín vanilka 750 g

KOMPAVA Vegan protein čokoláda-škorica 525 g 15 dávok

KOMPAVA Vegan protein čokoláda-pomaranč 525 g 15 dávok

WEIDER Gold whey srvátkový proteín vanilka 500 g

GYMBEAM Just Whey Proteín príchuť čokoládový milkshake 1000 g

GYMBEAM Just Whey Proteín príchuť slaný karamel 1000 g

GYMBEAM Proteín just whey čučoriedkový jogurt 1000 g

KOMPAVA LadyFit proteín vanilka a smotana 500 g