Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.
Proteínová kaša s príchuťou vanilky s vysokým obsahom bielkovín.
0,99 €
Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.
0,99 €
Zmes pre prípravu koktejlu, ktorý dodá telu v jednej porcii 17 g…
1,09 €
Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.
3,89 €
Instantná ryžová kaša so zvýšeným obsahom bielkovín a proteínom na…
3,99 €
Extrémne chrumkavé, zapečené raňajkové cereálie s lyofilizovanými…
4,69 €
Chrumkavé, zapečené raňajkové cereálie s vysokým obsahom vlákniny a…
4,69 €
100 % BIO proteín vhodný pre proteínové kokteily, zeleninové šťávy,…
8,89 €
Výživový doplnok
Ryžová proteínová kaša s unikátnym zložením, vhodná ako sladké…
9,69 €
Instantná zmes s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu na…
11,59 €
Instantná zmes s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu na…
11,59 €
Instantné zmesi s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu,…
12,49 €
Instantné zmesi s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom proteínu,…
12,79 €
Energetický regeneračný nápoj, ktorý napomáha obnoviť rovnováhu v…
16,49 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vysokým obsahom bielkovín a nízkym kalorickým…
19,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok - proteín na podporu chudnutia s vysokým obsahom…
19,19 €
Výživový doplnok
Proteínový izolát s minimálnym obsahom cukru, sacharidov, tuku a…
19,29 €
Výživový doplnok
Proteínový izolát s minimálnym obsahom cukru, sacharidov, tuku a…
19,29 €
Výživový doplnok
Výpredaj
Výživový doplnok, zložený z 3 druhov rastlinných proteínov (hrachový,…
21,79 € 19,61 € -10 %
Výživový doplnok
Bezlepkový proteín na doplnenie príjmu bielkovín nielen pre aktívnych…
21,99 €
Kvalitný bezlepkový proteín, ktorý skvele pomôže doplniť príjem…
21,99 €
Kvalitný bezlepkový proteín, ktorý skvele pomôže doplniť príjem…
21,99 €
Výživový doplnok
Kvalitný bezlepkový vo forme dobre rozpustného prášku, pomôže doplniť…
21,99 €
Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.
Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.
Náš online obchod ponúka na predaj množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?
Odporúčanie: Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.
Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
