Koenzým Q10 sa vyskytuje v membránach buniek nášho tela. Je veľmi dôležitý pre získavanie energie buniek, teda aj celého tela. Naše telo si ho vie vyrobiť samo, avšak po cca 40. roku života jeho…

Poradíme vám, ktoré potraviny, bylinky, čaje alebo voľne predajné prostriedky zaručene uľaví od nadúvania a plynatosti.

Stres je záťaž. Jedná sa o telesné alebo duševné napätie a nerovnováhu. Stres je niečo, čo zažívame všetci, dnes a denne, z rôznych príčin, v rôznej miere, v každej dobe, v každom veku. Prežívame ho…

Vitamín B12 je pre organizmus dôležitý, pretože sa podieľa na tvorbe červených krviniek. Poradíme, odkiaľ ho získať, aká je denná dávka a kto by ho mal dopĺňať do stravy. Kobalt, ktorý je dôležitou…

Stres, nedostatok niektorých vitamínov, ako aj mechanické poškodenie v ústach môžu ovplyvniť vznik aft. Naši lekárnici vám poradia, čo sa ich týka a ako sa ich zbaviť. Okrem štandardných liekov vám…

Fenylketonúria (PKU) je pomerne zriedkavá dedičná metabolická porucha, ktorá v dôsledku nedostatku pečeňového enzýmu fenylalanínhydroxylázy spôsobuje hromadenie aminokyseliny fenylalanínu v krvi a…

Dna, podagra, pakostnica, hovorovo "choroba kráľov" alebo latinsky arthritis uratica. To všetko sú označenia pre chronickú poruchu metabolizmu purínov, pri ktorej dochádza k usadzovaniu kryštálikov…

Kiahne, známe aj ako varicella, sú vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré postihuje najmä deti, ale môže sa vyskytnúť aj u dospelých. Vzhľadom na ich ľahký prenos je dôležité poznať príznaky, aby…

Prechladnutie a nádcha sú bežné ochorenia, ktoré môžu postihnúť aj najmenších členov rodiny. Na jeseň a v zime sa s týmito ťažkosťami stretávame častejšie, preto je dôležité vedieť, ako správne…

Škorica je jedným z najstarších a najobľúbenejších korenín na svete. Jej charakteristická vôňa a chuť obohacuje nielen sladké, ale aj slané jedlá. Okrem kulinárskeho využitia má škorica aj množstvo…

Pásový opar čiže herpes zoster je vírusové ochorenie, ktoré zapríčiňuje veľmi bolestivé a nepríjemné kožné ťažkosti. Je spôsobený vírusom varicella zoster (skrátene VZV), ktorý je tiež zodpovedný za…

Salmonelóza je pomerne rozšírené hnačkové ochorenie bakteriálneho pôvodu. Pôvodcom je baktéria Salmonela. Tá sa do nášho tela dostáva ústami vďaka infikovanej potrave, rukám alebo riadu. Pre zdravého…