Autor: Radka Malečková

Brusnice (Vaccinium macrocarpon) sú známe svojimi pozitívnymi účinkami na zdravie, najmä na močové cesty.

Fenikel obyčajný (Foeniculum vulgare) je nielen chutná zelenina, ale aj prírodný pomocník zdravia. Pomáha proti nadúvaniu, plynatosti a poruchám trávenia, podporuje vylučovanie hlienu, čo je…

Starostlivosť o zdravie zahŕňa aj správnu intímnu hygienu. Skrátka, len voda a obyčajné mydlo niekedy nestačia a je potrebné hľadať vhodnejšie produkty. Najmä počas letných mesiacov, keď mnohé ženy…

Koenzým Q10 sa vyskytuje v membránach buniek nášho tela. Je veľmi dôležitý pre získavanie energie buniek, teda aj celého tela. Naše telo si ho vie vyrobiť samo, avšak po cca 40. roku života jeho…

Poradíme vám, ktoré potraviny, bylinky, čaje alebo voľne predajné prostriedky zaručene uľaví od nadúvania a plynatosti.

Stres je záťaž. Jedná sa o telesné alebo duševné napätie a nerovnováhu. Stres je niečo, čo zažívame všetci, dnes a denne, z rôznych príčin, v rôznej miere, v každej dobe, v každom veku. Prežívame ho…

Stres, nedostatok niektorých vitamínov, ako aj mechanické poškodenie v ústach môžu ovplyvniť vznik aft. Naši lekárnici vám poradia, čo sa ich týka a ako sa ich zbaviť. Okrem štandardných liekov vám…

Kiahne, známe aj ako varicella, sú vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré postihuje najmä deti, ale môže sa vyskytnúť aj u dospelých. Vzhľadom na ich ľahký prenos je dôležité poznať príznaky, aby…

Prechladnutie a nádcha sú bežné ochorenia, ktoré môžu postihnúť aj najmenších členov rodiny. Na jeseň a v zime sa s týmito ťažkosťami stretávame častejšie, preto je dôležité vedieť, ako správne…

Škorica je jedným z najstarších a najobľúbenejších korenín na svete. Jej charakteristická vôňa a chuť obohacuje nielen sladké, ale aj slané jedlá. Okrem kulinárskeho využitia má škorica aj množstvo…

Ide o ochorenie prejavujúce sa zápalom hrtana, ktorým trpia dospelí aj deti. Hrtan je dôležitý pre tvorbu hlasu, dýchanie, kašeľ a prehĺtanie. Práve pri jeho zápale môže dôjsť k narušeniu týchto…

Telesná hmotnosť dospelého človeka pozostáva z 50-70 % z vody. U detí je tento podiel ešte vyšší, napr. u dojčiat je to 75-80 %. Je zrejmé, že v rôznych vekových obdobiach života vznikajú rôzne…